平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候我們可以給自己的雙腿按按摩，促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，還可以去除腿部的水腫。另外平時(shí)也要注意保護(hù)腿部，不然腿部出現(xiàn)疼痛就難辦的，尤其是按下去有酸痛感，這種情況背后的原因是多方面的。那么小腿按下去酸痛是怎么回事呢？會(huì)是靜脈曲張嗎？

小腿按下去酸痛是怎么回事

這種主要是因?yàn)槠綍r(shí)行走過(guò)多、運(yùn)動(dòng)拉傷肌肉或者經(jīng)常勞累過(guò)度導(dǎo)致的小腿肌肉勞損，一般最明顯的表現(xiàn)就是神經(jīng)疼痛。也有一些可能是因?yàn)橥砩洗碉L(fēng)受涼導(dǎo)致的，或是慢性炎癥刺激引起疼痛活動(dòng)不適。還有一種原因就是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，造成腿部肌肉的痙攣，從而導(dǎo)致疼痛。最好是要到醫(yī)院看一下。

平時(shí)在家也可以買些艾葉晚上泡泡腳，可以幫助通絡(luò)止痛。注意休息避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加抵抗力。

小腿按著疼不會(huì)是靜脈曲張吧

有可能是靜脈曲張，建議補(bǔ)鈣的同時(shí)去醫(yī)院詳細(xì)檢查，然后對(duì)癥治療。靜脈曲張或者腰椎間盤突出都會(huì)導(dǎo)致小腿酸痛，而且摸著有硬硬的，按著也會(huì)酸痛。晚上可以用熱水泡腳，把腳抬高，或者艾灸，促進(jìn)血液循環(huán)。

小腿一捏就酸痛是怎么回事

如果小腿肌肉在擠壓時(shí)感到酸痛，則最常見的原因是由于通常的劇烈運(yùn)動(dòng)。 因?yàn)榧∪忾L(zhǎng)時(shí)間處于靜止?fàn)顟B(tài)，所以劇烈運(yùn)動(dòng)后它們會(huì)變得緊繃。 如果它們太劇烈，也可能引起肌肉痙攣，因此小腿的表現(xiàn)最為明顯。 如果您在日常生活中沒(méi)有及時(shí)的營(yíng)養(yǎng)和鈣補(bǔ)充劑，會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇，因此您仍然需要及時(shí)緩解。 在此期間請(qǐng)勿進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。