散光是時下很多人都會有的一種癥狀，雖說他對人并不會有知名的危害，但是在看東西的時候卻總會感到吃力。那么眼睛散光是怎么回事？眼睛散光怎么恢復正常？答案都在這了。

眼睛散光是怎么回事

眼睛散光是很多人都有的問題，而之所以出現這種情況，多是因為由于角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，使得經過這些子午線的光線不能聚集于同一焦點形成的。

眼睛散光怎么恢復正常

眼睛散光在生活中較為常見，由于這種情況多是因為我們平時用眼不當造成的，所以平常要養成正常良好用眼的習慣。常常轉眼對恢復眼睛散光很有好處，可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼睛靈活自如。另外，近視也是造成散光的關鍵，很多都是假性近視，這時可以通過按摩放松睫狀肌來進行治療痊愈。

怎么判斷是散光

眼睛是否散光自己是沒有辦法判斷的，平時的事物模糊可以是近視遠視或者是散光，如果想知道具體的散光是需要到正規的眼鏡店或者是醫院的眼科進行驗光檢查的。驗光以后驗光的結果上會表明是否散光。如果散光的度數超過75度，一般是需要佩戴散光眼鏡的。