孕婦在生完孩子之后的一個月時間是身體恢復的關鍵時期，所以要特別注意不能受涼、勞累，不然留下月子病的話，可能就會跟隨自己一輩子了，會讓身體一直很虛弱。坐月子的時候要注意保暖、避免吹涼風，另外要注意遠離濕氣重的地方，多曬太陽，所以潮濕的房間是千萬不能住的。

一、坐月子房間潮濕是不是容易得月子病

是的，坐月子房子里潮濕會使得孕產婦出現嚴重的月子病，另外還可能會導致產婦患上風濕關節炎。除此之外也容易讓孩子患上濕疹。所以產婦在坐月子期間一定要保證室內適宜的空氣以及濕度，否則會對產婦的身體造成嚴重的損害。要注意充分休息，不要疲勞過度，也不可以經常熬夜，以免損害健康。

二、坐月子房子潮濕對人有危害嗎

坐月子期間，一定要保持室內環境清潔清爽。 你不能住在潮濕的房間里。 這樣不利于身體的恢復，容易引起各種酸痛。 應該住在通風、有陽光的房間里，這對媽媽有好處。 始終打開更多窗戶以保持空氣流通。 您可以開窗通風，有條件地安裝空調，并啟動空調的除濕功能。 坐月子期間也要多吃雞蛋和小米粥，不要碰涼水。

三、月子病有什么癥狀

1.產后受風偏頭痛關節痛

產后身體虛弱，最怕風寒趁虛而入，受寒容易引發產后偏頭痛，關節痛，腰痛等。

2.產后全身酸痛內分泌失調

產后媽媽要照顧小孩，如果沒有家人的協助，此時身體會得不到充足的休息，過度勞累，容易引發身體酸痛，腰痛，盆骨子宮恢復欠佳，惡露不易排干凈，各種婦科病也會相繼而來。

3.產后抑郁癥

產后媽媽身體的疼痛，加強照顧孩子的辛苦，若此時不能被理解，尤其是丈夫的理解，很容易患上產后抑郁癥。