空氣污染是我們現在也要特別注意的一方面，除了要從環境方面改善之外，我們日常還要做好相應的防護。特別是pm2.5超標的時候，因為它作為可吸入顆粒物，是比一些大氣顆粒物的粒徑要小的，被吸入人體進入肺部之后，是很難排出來的，長期積累的話就會對肺部、血管、血液等造成損害。
PM2.5粉塵被吸入人體直接進入支氣管，干擾肺部氣體交換，引起哮喘、支氣管炎等。
進入血液的細小粉塵會損害血紅蛋白輸送氧氣的能力，并可能引起充血性心力衰竭和冠狀動脈等心臟病。
PM2.5粉塵含有有害氣體和重金屬等有毒物質。這些物質溶解在血液中，會引起人體中毒。
流行病學調查發現，城市大氣顆粒物中的多環芳烴與居民肺癌的發病率和死亡率有關。
對暴露于高濃度 PM2.5 的孕婦的研究表明，高濃度的細顆粒物可能會影響胚胎的發育。
pm2.5被吸入的話是很難再排出來的，因為吸入肺部的 PM2.5 顆粒是直接進入肺泡當中的，會被巨噬細胞吞噬或進入血液。PM2.5對肺部的危害是一個長期積累的過程，人體自身的免疫系統很難排出它。 因此，只有減少吸入才是目前最有效的預防措施。
目前，我國PM2.5標準值為24小時平均濃度低于75微克/立方米才能達標。 世界衛生組織（WHO）認為，pm2.5的標準值為每立方米小于10微克。 當年平均濃度達到每立方米35微克時，患病和死亡的概率將大大增加。
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