男子過度勞累后洗熱水澡致休克是真實案例，所以大家不要再太勞累的時候洗澡，很容易誘發心肌梗塞，這不是針對中老年人的，青少年也會出現這種情況，特別是冬天高發期，所以平時還是要注意自己的身體健康。

男子過度勞累后洗熱水澡致休克怎么回事

一男子過度勞累洗熱水澡，誘發急性心肌梗塞休克，被送往醫院。 經過搶救，他已經康復。 衡水市人民醫院醫師肖建東說，該男子7年前患過心肌梗塞，但生活中仍有不少不良生活習慣，過度勞累后洗熱水澡，再次誘發急性心肌梗塞 . 肖醫生表示，青少年心肌梗塞發病率明顯上升，寒冷的冬季進入了心肌梗塞的高發期。 提醒大家不要熬夜和長時間劇烈運動，如有不適及時就醫。

為什么勞累后不能洗澡

過度疲勞后是不能立即洗熱水澡的。

這是因為過度疲勞后會導致身體的肌酸過多，氧份不足，雖然洗熱水澡能加速血液循環、刺激毛孔擴張，從而使肌肉得以放松。

但如果過度疲勞后立刻洗熱水澡，身體就會因為循環突然加快而導致心機供血不足，從而引起心肌梗塞。再加上現在年輕人大多不喜歡運動，所以身體素質普遍變差，也就更容易觸發心梗。

正確的做法是在過度疲勞后休息一段時間，讓自己緊張的肌肉群體得以放松之后，再用溫水進行清洗

洗澡后皮膚瘙癢的原因

首先，可能是在沐浴過程中，身體對一些沐浴液或沐浴時使用的肥皂、香皂等物質有過敏反應，所以沐浴后會出現瘙癢、皮疹等情況。 下次洗澡時請注意避免。 使用這些可疑的過敏原，同時進行對癥抗過敏、止癢治療。

其次，可能是洗澡時間過長，水溫過高，或過度擦洗，刺激皮膚，對皮膚造成輕度損傷，刺激皮膚內發癢的感覺神經末梢，會產生癢感 . 尤其是一些患有濕疹、蕁麻疹、藥疹或牛皮癬等皮膚病的患者，如果洗澡、燙太多，原有的皮膚病可能會復發并加重，會引起明顯的瘙癢癥狀。