近期甲流的高發期，身邊不少老人和小孩都中招了，拉肚子和發燒就是其經典的癥狀，那大家知道甲流是先發燒還是先拉肚子呢？其實得了甲流之后，身體會出現一些不適癥狀，大多數人都可能會發燒，但是不一定會拉肚子，具體要看個人體質而定。下面就和小編一起來看看吧。

甲流先發燒還是先拉肚子

甲型流感的早期癥狀包括發熱、咳嗽、喉嚨痛、全身酸痛、頭痛、寒戰和疲勞。拉肚子并不是甲型流感的主要癥狀，但是在某些情況下，尤其是兒童和老年人，可能會出現此癥狀。

但如果情況嚴重，病毒侵入腸道后可能會影響胃腸道的蠕動，導致腸道功能和消化吸收能力下降，因此也可能發生腹瀉。如果發生了甲流，有必要在醫生的指導下積極尋求醫學檢查和使用藥物。

甲流是先拉肚子再發燒嗎

并不是，有些可能先發燒后拉肚子，有些可能不會拉肚子或發燒。

H1N1流感在早期通常會引起身體發熱、咳嗽和其他癥狀。如果不及時治療，可能會影響腸胃的蠕動功能，從而引起腹瀉。

如果患者患有甲流并伴有腹瀉，可以使用口服奧司他韋片進行藥物治療，必要時也可以使用靜脈輸液來緩解。在日常生活中，我們應該更加注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣食物。

得了甲流怎么辦

【用藥指南】

一旦出現疑似甲流癥狀，比如高燒（體溫可達 39 - 40℃）、頭痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽等，要盡快就醫。醫生一般會根據病情開藥，像常用的奧司他韋，在發病后的 24 - 48 小時內用藥效果最佳，能有效抑制病毒。但記住，一定要遵醫囑服用，千萬別自行增減藥量哦。還有退燒藥，體溫超過 38.5℃可服用對乙酰氨基酚或布洛芬來降溫，緩解身體不適。

【居家隔離】

確診甲流后，為了避免傳染給家人朋友，一定要居家隔離。盡量單獨住一個房間，保持房間通風良好，每日至少開窗通風 3-4 次，每次 30 分鐘左右。用過的紙巾、口罩等垃圾要密封好，放入專用垃圾桶。和家人接觸時，雙方都要戴好口罩，保持 1 米以上距離。

【飲食調理】

這時候身體虛弱，營養得跟上。多吃高蛋白食物，像羊肉、牛肉、豆腐、雞肉，它們能幫我們補充能量，助力身體對抗病毒。還要多吃新鮮蔬果，百香果、番茄富含維 C，能增強免疫力；胡蘿卜、紫甘藍等蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，對身體恢復超有好處。飲食盡量清淡易消化，避免油膩、辛辣食物加重腸胃負擔。

【充足休息】

休息是戰勝甲流的關鍵。身體在和病毒戰斗，需要足夠的精力。每天保證 8 - 10 小時的睡眠，盡量多躺著，減少活動量，讓身體能集中精力恢復元氣。可以聽點舒緩的音樂，放松心情，更利于入眠。

【日常防護】

甲流高發期，沒中招的小伙伴也要做好防護。出門必戴口罩，盡量不去人員密集場所，像商場、電影院這些地方能少去就少去。勤洗手，用肥皂或洗手液按照 “七步洗手法” 仔細揉搓，把手上的病菌統統洗掉。家里也可以定期用消毒液擦擦家具、拖拖地，消滅病毒滋生環境。