冬至是24節氣的第22個節氣，冬至節氣之后我們就可以開始數九了。有個詞叫“數九寒天”，說明之后的天氣會是非常冷的。冬至是在大雪節氣之后的，這個時候也是很冷的。那么冬至第幾個九最冷呢？冬至和三九哪個更冷呢？

冬至第幾個九最冷

冬至第三個九最冷，民間俗語有云：“數九寒天，冷在三九”。三九就是冬至之后的第三個九天，一般是第19天~第27天。《燕京歲時記》亦有云：“冬至三九則冰堅。”

我們知道，地球都是白天吸收太陽照射的熱量，晚上散發熱量，夏天吸收多散發少，多出的都存在地球里，而到了冬天白天吸收熱量少，晚上散發多，不夠的把夏天儲存的再拿出一些，冬至時，雖然天冷散發大于吸收的，但還有夏天儲存熱量可補，而到三九時，儲存的熱量都已消耗殆盡，這時吸收遠遠低于散發出的熱量，造成地面溫度逐漸的下降了，我們也會感覺越來越冷，如果在這時候有冷空氣天氣更為寒冷了，因此我們會感到三九最冷。

冬至最冷還是三九最冷

“三九”比冬至更冷，這是因為三九天總共是從冬至之后的第一天開始，每九天為一九，三九天，也就是從第19天到27天。這段時間太陽雖然慢慢的往赤道移動，但是太陽光照和溫度并沒有明顯的上升，反而在地面上還有些地區會持續下降。

因為太陽的直射角與地面的夾角增大的程度非常緩慢。整個地球表面的熱量收支仍然處于逆差狀態，也就是說地球表面散發出去的熱量比吸收到太陽的熱量要多，導致地球表面的溫度仍然持續下降。所以在冬至以后的半個月到一個月期間，是地球表面溫度下降到最低點的時候，也就是最冷的時機，而這一段時間恰恰就是三九。

與此同時，在三九期間，西伯利亞寒流也達到了最大值。持續強勁的西伯利亞寒流，侵擾我國整個北方甚至東南沿海地區，導致全國范圍內的大降溫，因此溫度相對也會更低。

冬至一陽生的意思

冬至是一個重要的自然節氣點，冬至這一天太陽直射地面的位置達到一年的最南端，太陽幾乎直射南回歸線，因此這個時候我是北半球一年中白晝時間最短的時候。

冬至以后白晝時間逐漸變長，而夜晚逐漸變短。我國古代人們普遍認為，冬至是萬物陽氣開始逐漸興起的日子，即天地間陰達到極至，而陽氣開始發生的時刻，因此就有了“冬至一陽生”的由來。

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一般到了農歷十一月冬至節氣時，也就是陽氣重新生起的時候，人們會認為這是最佳的進補時間！要知道，在傳統觀念和學說上，古人曾將冬至這天定為子月，也就是一年的開始，而子時正好是人體一陽初生的時刻，由于古人特別注重這段時間的養生，一般會認為這時的進補和修養生息對于來年的農忙會有至關重要的作用！就像農民種的冬小麥一樣，一般經過漫長冬天的積累，就會來年返青時迅速生長壯大，并最后結穗成為碩果累累的糧食！