孩子是一個家庭的希望，照顧孩子更是每個父母最重要的責任。小孩一吃飯就出汗可能是穿的太多了，如何補水，吃飯愛出汗看看是不是和缺鈣有關系，一起來看看文章內容了解一下吧！
穿的多，孩子本身新陳代謝就比大人快，比大人更容易出汗，平時穿衣服和大人差不多就可以，不要怕孩子凍著穿太多，孩子天生好動一活動就會出汗，有句老話這樣說：要想小兒安三分饑與寒，不要穿太多吃太飽，還要留意孩子再睡覺的時候有沒有出汗？如果睡覺時不是因為蓋的多出汗，就要注意是不是第二種情況，那就去缺鈣
如果孩子不是穿的多或是蓋的多而出汗多，可能就是缺鈣引起的，同時觀察孩子有沒有其它缺鈣的癥狀，比如：生長發育身高、體重遠低于國家制定的平均水平，或是出牙晚、x型腿o型腿、晚上睡覺不安穩易驚醒等情況，也不能僅憑一種出汗情況判斷孩子是否缺鈣，如果自己不能判斷可以到兒童保健科去咨詢一下，然后針對情況解決問題。
可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得復方碳酸鈣顆粒,效果比較好的.補鈣和補維生素D必須同時補,維生素D是鈣離子被人體吸收的載體,沒有維生素D再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內含維生素D,使人體對鈣離子吸收能成倍 ，在就是孩子不要穿太多衣服對孩子的抵抗力也不好，給孩子買棉質衣服柔軟舒服還吸汗
科學合理的膳食是保證孩子智力和體格健康發育的基礎，重視孩子一日三餐，養成良好的飲食習慣，給孩子幸福的一生打下良好的基礎，作為媽媽的我們更是擔負著培養優秀孩子的重任，遇到問題解決問題，相信通過不斷的學習，我們一定會成長為一個優秀的媽媽，一起為我們的孩子加油！
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