烏梅干是生活中常見的一種食物，因其有緩解嘔吐、澀腸止瀉、止咳止渴之效因而常被人們應用于生活中，而泡水則是最常見的方法之一，但很多人用烏梅干時放幾個便成了一大問題，下面小編就和大家一起看看。

烏梅泡水喝一次放幾個合適 

烏梅要分為藥用的烏梅還是說經過腌制后食用的烏梅。一般藥用的烏梅一天也就不到十顆。如果是腌制過后食用的烏梅就合您的口味的接受能力相關。沒什么固定的量。

烏梅與什么泡水最佳

烏梅最好和陳皮，山楂，桂花，甘草，蜂蜜等一起搭配泡水喝，有解暑的功效。首先先將烏梅，陳皮，山楂，桂花，甘草等藥材一起放入開水中，泡10分鐘后，待水變溫后加入蜂蜜，就可以直接飲用，是夏季解暑的佳品。烏梅營養價值高，使用后，能夠有效的滋養肝腎，清涼解暑，還能預防衰老。吃烏梅還能促進消化，增加食欲，治療口臭。

中藥烏梅能不能直接吃

烏梅雖然性平，但也有一定的禁忌證，尤其產婦應禁食。感冒發熱，咳嗽多痰，胸膈痞悶之人忌食；菌痢、腸炎的初期忌食。婦女正常月經期以及孕婦產前產后忌食。所以，產婦不應吃烏梅，以免因其酸澀作用，影響正常惡露排泄及泌乳。

烏梅吃了有什么好處

烏梅肉

烏梅去核的果肉。烏梅肉的功效和烏梅一樣，因為把沒有用的核去掉了，所以作用更強一些。中成藥烏梅丸使用的就是烏梅肉，緩肝調中，清上溫下。用于蛔厥，久痢，厥陰頭痛，癥見腹痛下痢、巔頂頭痛、時發時止、躁煩嘔吐、手足厥冷。

烏梅炭

烏梅或烏梅肉炒至焦黑色。烏梅炭長于澀腸止瀉，止血，常用于久瀉，久痢，便血，崩漏下血等。烏梅炭有明顯的凝血作用，其水煎液小鼠灌胃，明顯縮短小鼠的凝血時間

醋烏梅

烏梅或烏梅肉用米醋拌勻，隔水加熱2-4小時，取出干燥而成。醋烏梅功效與烏梅相似，因其酸味更強，其收斂固澀作用更強，尤其適用于肺氣耗散之久咳不止和蛔厥腹痛。