心情不開心的時候有很多，有可能是因為生活中遇到了不愉悅的事情，也有可能是因為看了一本書、一部電影引起了共鳴。悲傷難過是人們經常會有的情緒，我們要學會排解這種負能量，不然憋在心里是會憋壞的。本站整理了一些心情不好時可以抒發內心不悅的抖音說說短句子。
1.對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能夠遇見。
2.傷口撒了鹽除了痛還能讓人清醒。
3.當現實把你所有的自負都砸碎成粉末之后。所有讓你逆耳的忠言都會變得順耳。
4.愿你事事看開，唯獨對美好保持執念，哪怕所見都是無恥，也能內心剔透。
5.如果我能夠看到自己的背影，我想它一定很憂傷，因為我把快樂都留在了前面。
6.沉迷到頭，必被驚醒。衷情到底，總歸痛失。
7.離開我就別安慰我，要知道每一次縫補也會遭遇穿刺的痛。
8.過去已經是回憶的灰燼，而未來是人們投射出來的假象。
9.有些歌詞深入人心，我們聽的到底是歌詞還是自我。
10.無法成為你夏熱的清風亦未曾伴你熬過寒冬的冷。
11.你錯過我到底是想遇見誰啊！
12.我喝過烈酒愛過爛人，從前不回頭往后不將就。
13.漫步云端，躍下，半空中，放歌;愛上你，墮落也似飛翔。
14.你一向存活在我的世界里，而你的世界里一開始就沒有我。
15.不要讓喜歡你的人等太久，因為時間會變淡所有。
16.真心換來假意，換來一場虛幻，換來一場空歡喜，換來一場沒有結局的愛。
17.后來，一杯酒能解決的事，也就不想再浪費眼淚了。
18.最好的生活：無非就是白天可以有說有笑，晚上還能睡個好覺。
19.先說愛的先不愛，后動心的不死心。
20.也許過程有些煎熬，但真的，熬過去就好了。
1.世間最容易改變的不過是人心，世態炎涼所說的不過是人情冷暖，曾經說過永不分離的人早已各自天涯，本來想長相廝守的人，凋零在歲月中。
2.喝著孤獨的酒，吹著自由的風，等一個沒有歸期的人，在余生里做著只有自己的夢。
3.不要害怕得罪人，該翻臉時就翻臉，如果你的善良得不到別人的組中和理解，那就收起你的好心，再善良也需要帶點鋒芒。
4.一念緣起，障門自開，一念緣滅，性自空明。自此后，心已歇，念已止，人已散，就讓經年的莫失莫忘飄散在歲月的煙塵中。
5.不知道要吞下多少硬梆梆的委屈和侮辱，才能過完這磕磕絆絆，還不怎么精彩的一生。
6.日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
7.最深的孤獨，是你明知道自己的渴望，卻得對它裝聾作啞。
8.從此兩不相欠 我允許你一天一包煙 也允許你身邊姑娘日日鮮
9.你轉身的一瞬，我蕭條的一生，世上最痛苦的事，不是生老病死，而是生命的旅程雖短，卻充斥著永恒的孤寂。
10.每個無助的黑夜，眼淚吞噬我的臉。
11.魚兒那么信任水，水卻煮了魚，葉子那么信任風，風卻吹落了葉。世間的冷暖皆不可知。
12.虛度半生事無為，輪回一世多悲憂，不怨世人笑我癡， 只恨自苦三錢命。
13.我曾經以為一個人的感情和依賴，從有到無會是一個漸漸消減的過程，但事實是，它會在某一個時刻甚至某一個瞬間，突然地立減為零。
14.先生，喜歡您這件事，說了千千萬萬遍，萬遍無回音。
15.長這么大，你一定也經歷過不少挫敗和失望。有人說，活著就該逢山開路，遇水架橋。我以前固執地認為，只要你堅持努力，就沒有你做不到的事情。后來我終于相信，有些事情不是你努力就會有結果，有些人也不是你堅持就能夠得到的。
16.十七歲的賀知書 滿身茉莉花香和無盡的溫柔 三十歲的賀知書 只剩下滿身的煙火味和無盡的絕望.
17.溫柔的晚風 傍晚的晚霞 解暑的西瓜 冒泡的可樂 人間的美好多著呢 不要為眼前的黑暗所迷惑 你要相信自己配得上世間一起的美好。
18.我看過三生三世十里桃花，卻不及你出現在我面前的那一剎那。
19.總要等到過了很久，總要等到退無可退，才知道我們曾親手舍棄的東西，在后來的日子里，再也遇不到了。
20.所有關系變淡的原因，一個不說，一個不問；一個孤獨，一個不理。在時間的流逝中，漸漸的我們都在改變，沒有了之前時時刻刻味道了；衣不如新，人不如舊。
生活中的不快樂主要歸因于對情感，工作和人際關系的不當處理，從而導致您內心的極大落差。 也可能有不公，后悔，沮喪，煩躁和無助。 您迫切需要對您的身心健康造成這種傷害。 釋放自己的情緒，使自己的躁動不安定下來。 這是人類保護自己的本能。
重新變開心的最好方法是學會對待他人和自己。 放松并保持樂觀的態度。 無論您怎么想，您都必須面對它。好好吃飯，睡覺，不要給自己增加額外的負擔。
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