坐骨神經(jīng)痛，也就是坐著的時(shí)候臀部甚至背部會(huì)特別疼。坐骨神經(jīng)痛一般不會(huì)單獨(dú)發(fā)生，通常也是有其他問(wèn)題誘發(fā)的。那么坐骨神經(jīng)痛一般是哪里的問(wèn)題呢？好不好治療呢？

坐骨神經(jīng)痛是哪里的問(wèn)題

坐骨神經(jīng)痛通常是因?yàn)檠?下)脊柱存在椎間盤膨突出、骨質(zhì)增生導(dǎo)致的。脊椎骨(構(gòu)成你的脊柱的骨頭)被扁平的、靈活的、圓形的結(jié)締組織隔開和緩沖。當(dāng)一個(gè)“椎間盤”磨損--無(wú)論是因?yàn)槭軅€是僅僅使用了幾年--它的軟性中心開始從堅(jiān)硬的外圈中伸出。

當(dāng)椎間盤突出時(shí)，它可能會(huì)對(duì)周圍的神經(jīng)施加壓力。當(dāng)它碰巧是坐骨神經(jīng)時(shí)，會(huì)引起很大的疼痛。坐骨神經(jīng)是你身體中最長(zhǎng)的神經(jīng)。它從你的下背部開始，然后延伸到你的臀部，臀部、腿部和雙腳上分開。骨刺和椎管狹窄(狹窄)也能對(duì)下背部的坐骨神經(jīng)施加壓力。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，就會(huì)造成很多問(wèn)題。

另外，有部分人坐骨神經(jīng)痛是來(lái)源于臀部的梨狀肌緊張、疼痛刺激坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該把梨狀肌的痛點(diǎn)找出來(lái)解除掉，也可以通過(guò)手法推拿的方式來(lái)進(jìn)行，每天一次，每次5到7分鐘，簡(jiǎn)單、安全、有效！

坐骨神經(jīng)痛好不好治療

久坐站立可能會(huì)加重疼痛，咳嗽, 打噴嚏扭曲、提升或拉力。治療坐骨神經(jīng)痛從冷熱包裝到藥物治療練習(xí)以及補(bǔ)充和替代補(bǔ)救辦法。

止痛藥

幾種藥物可以用于坐骨神經(jīng)痛。口服藥物包括：

非處方藥止痛藥，如對(duì)乙酰氨基酚, 阿司匹林，或非甾體抗炎藥(如布洛芬 [阿德維爾, 莫特林]，酮洛芬，或萘普生 [阿列夫])；處方肌肉松弛劑肌肉痙攣；抗抑郁藥慢性低背痛；治療更嚴(yán)重疼痛的處方藥

坐骨神經(jīng)痛的理療

坐骨神經(jīng)痛可能使人難以活動(dòng)。但臥床休息不推薦作為主要治療方法。為了處理新的坐骨神經(jīng)痛，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某些位置和活動(dòng)比其他的更舒服。

如果癥狀不嚴(yán)重，但持續(xù)超過(guò)幾個(gè)星期，醫(yī)生可能會(huì)建議理療，適當(dāng)?shù)腻憻拰?shí)際上可以幫助減輕坐骨神經(jīng)痛。他們也可以提供條件，以幫助防止疼痛反復(fù)發(fā)作。

針灸、手術(shù)等等或許也是治療坐骨神經(jīng)痛的方法之一，針灸跟理療類似；手術(shù)是最后的選擇，因?yàn)槭中g(shù)存在著創(chuàng)傷性，而且存在的風(fēng)險(xiǎn)，當(dāng)然，不到萬(wàn)不得已，醫(yī)生也是不會(huì)建議手術(shù)的。

坐骨神經(jīng)痛有什么癥狀

坐骨神經(jīng)來(lái)自于腰椎，經(jīng)臀部、大腿后側(cè)部，向下延伸至小腿及足部。此范圍內(nèi)任何一部分受到異常壓力均會(huì)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)病變、引起疼痛，稱之為坐骨神經(jīng)痛。造成坐骨神經(jīng)痛的原因有很多，主要是腰椎間盤突出、或者腰椎狹窄而壓迫到神經(jīng)。其他疾病如腰椎關(guān)節(jié)炎、腰椎滑脫、臀部肌肉腫脹、局部腫瘤，也會(huì)造成坐骨神經(jīng)痛。

坐骨神經(jīng)痛最典型的癥狀就是疼痛感從后背沿著臀部，順著大腿后側(cè)延伸，一直到小腿的側(cè)面或者腿肚，甚至是足部，疼痛的初期只會(huì)感到背部的酸痛，隨著坐骨神經(jīng)受到擠壓才會(huì)出現(xiàn)一些典型的癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)腳麻、無(wú)法彎腰等現(xiàn)象。