我們經常能看到電視上的角色宿醉過后不記得之前發生的事情，也就是我們常說的斷片。其實現實生活中也會出現飲酒斷片的情況，那么為什么飲酒會造成斷片呢？對身體有又沒有影響呢？

喝酒斷片對身體傷害大嗎

影響大腦。

斷片是酒精對大腦神經的麻醉作用，即碎片數量越多，對大腦的損傷越大，且效果不可逆，時間長，反應慢，記憶力減退。

影響心臟。

過量飲酒會導致心肌力量減弱，血流不暢.，長此以往，會導致心肌松弛，心臟病發作，中風，高血壓等疾病。

影響肝臟。

過量飲酒對肝臟的損害最大，絕大部分酒精是由肝臟解毒的，長期過量飲酒會引起酒精肝。

影響胰腺

過量飲酒會擾亂胰腺功能，引起嘔吐、惡心和心率增加。胰腺損傷可能導致長期糖尿病。

影響腎臟

酒精具有利尿作用，過量飲用腎不能調節血液正常流動，導致鈉鉀離子失衡，電解質失衡，長期導致腎功能衰竭。

為什么有的人喝酒會斷片

事實上，我們所說的斷片就是酒精損害了人們的記憶，導致了一段時期的記憶喪失。酒精是麻醉劑。當飲酒達到一定的量時，大腦中負責記憶的顳葉會被酒精麻痹，導致其功能紊亂，記憶功能喪失，于是出現斷片。

怎么喝酒比較好

限量飲用，男性每日不得攝入超過25克的酒精，女性每日不得攝入超過15克。

適量與食物搭配，粗糧，酸奶，蔬菜和豆類是飲用前的可靠選擇；當然，你也應該在喝酒的過程中吃，以減少酒精的風險。

多喝水，目的只有一種，增加水量，促進排尿代謝，從而加速酒精的代謝。