劉教練作為時下最受大家喜愛的健身博主，大家不光是直播間里各種的跟練，更是各種在朋友圈秀健身打卡，下面小編就分享大家一波朋友圈健身文案，卷死你的好友。

跟劉畊宏直播跳操怎么發朋友圈

1、偷偷劉畊宏，卷死你們。

2、今天又是來嚇肉肉的一天。

3、為什么我看劉畊宏好幾天了都沒有效果嘛，是必須本人跳嗎。

4、也就聽了800遍本草綱目，應該會瘦吧。

5、跟著劉畊宏跳了半小時的操，結果他說熱身完畢

6、今天你練劉畊宏，她練帕梅拉，我練周六野，大家各有各的死法

7、劉畊宏的直播，光笑就能笑出腹肌。

8、快做劉畊宏女孩，馬甲線、小蠻腰、蜜桃臀練出來。

9、我說周杰倫是我師兄不過分吧。

10、不僅要做劉畊宏的女孩，更要做自己的女孩

跟劉畊宏直播跳操朋友圈文案推薦最熱

1、以前聽本草綱目廢嘴，現在聽本草綱目廢腿。

2、隱藏野心，偷偷發光

3、節制即高級，自律即自由

4、風急天高猿嘯哀，肥肉和我說拜拜。

5、跑過的路，每一步都算數。

6、從骨子熱愛，在哪練都是王者。

7、說是說，哭是哭，該練還得練。

8、“劉畊宏女孩”最后的倔強，走路全靠身體機能撐著，記得結合自身條件科學鍛煉哦。

9、本人擇偶要求：能跳30遍劉畊宏的“本草綱目”。

10、跟著劉教練練起來，馬甲線統統出現。

為什么全網都在爭做劉畊宏女孩

春夏季是減肥健身的旺季，但在疫情防控期間，人們待在家里、減少戶外活動已成為常態，導致居家健身需求增加，而劉畊宏的健身直播在很大程度上滿足了這一需求。作為健身主播，其核心依然是健身。對于有著30多年健身經驗的劉畊宏來說，他在這方面的專業性是毋庸置疑的。在90分鐘的“燒汗燒脂”課程中，劉畊宏將反復講解每個動作的重點，提醒每個動作的標準，并對每個動作的訓練部分進行分解。