當寶寶慢慢到五六個月的時候就可以添加輔食了，有的孩子可能會早一點點，在吃輔食的時候還會有一點惡心嘔吐的癥狀。這是什么原因呢？

為什么寶寶吃輔食會打惡心嘔吐

4個月的孩子飲食應該主要是由乳汁和配方乳為主。但是在4~6個月期間的孩子可以慢慢添加固體飲食，比如含鐵的米粉等。一些孩子甚至在三個月的時候就有吃輔食的意愿，但是大多數的孩子舌頭的推擠反射還沒有消失，因為這種反射，大多數的孩子會將送入他們嘴中的東西吐出來。孩子們出現干嘔也多與這個原因有關，家長們無需特別緊張。

如果孩子出現干嘔后伴有嘔吐，則需要排除胃食管反流的情況。可以使用較濃的配方乳喂養存在胃食管反流的孩子。可以讓孩子在就餐時盡量坐起，用湯勺進食，在兩次進食之間停下休息、最后吃飽時停止。

孩子吃輔食惡心怎么辦

首先要遵循寶寶輔食添加的原則，比如從品種少到多，從稀到稠，從少量到大量的一個逐漸添加過程。另外，輔食最好從寶寶6個月后開始添加，因為年齡越小越容易發生干嘔。嬰幼兒本身有生理性反流的可能，所以一吞咽容易反流和干嘔。其中有一部分干嘔，是因為食物過敏或者不耐受，尤其對牛奶雞蛋過敏的寶寶。

盡量從少量、稀糊類的輔食開始添加，同時結合寶寶以往的惡心、嘔吐的護理史。隨著嬰兒月齡的增加，往往會逐漸耐受食物的過程，不用擔心。

如果大于18個月以上還吃輔食有明顯惡心嘔吐的可能有考慮病理性反流病，比如食道裂孔疝等病理性疾病。

養成寶寶細嚼慢咽的好習慣，不能囫圇吞棗，不要邊吃飯邊看電視和玩玩具，否則非常容易發生嘔吐和不消化問題。

寶寶添加輔食的順序

其實不需要特別講究輔食添加的順序。

寶寶6個月，米粉，蔬菜泥，水果泥

寶寶7個月，粥，爛面條，蔬菜粉，蛋黃，魚泥，豆腐

寶寶8-9個月，肉泥，動物肝臟，饅頭片，餅干，雞蛋

寶寶10-12個月，濃粥，軟米，碎肉，餛飩，蔬菜絲。

開始時,只能給寶寶吃一種輔食適合的年齡,嘗試3 ~ 4天或一周后,如果寶寶的消化很好,排便正常,讓寶寶嘗試另一種,千萬不要在短時間內增加好幾個。