猝死也就是突然死亡，發生過程特別快，沒有征兆的。一般猝死和過度勞累是分不開的，比如通宵地工作、學習或者熬夜玩手機。尤其是長期睡眠不足還熬夜的人，猝死的風險特別大。那么對于熬夜的人來說，經常一兩點睡會不會猝死呢？猝死的過程痛苦嗎？

經常一兩點睡會猝死嗎

熬夜會增加猝死的風險，但是也不用擔心會猝死，但是確實要重視熬夜對于健康的影響是非常大的，但是如果晚上不僅熬夜，并且睡眠時間還不充足，那么就會大大增加猝死的風險。

雖然經常晚上一二點睡不用擔心會猝死，但是這并不代表就是安全的健康的，這還要看這種習慣保持了多久，保持的時間越久，身體出現的問題就會越多，猝死雖然是其中的一種風險，但是除此以外，還有很多其他疾病的風險，比如免疫力下降，便秘，膚色暗沉，臉上出油長痘，以及增加各種慢性疾病的風險等等，所以還是建議平時還是早睡吧，盡量不要熬夜。

猝死會不會很痛苦

猝死，只有幾秒鐘，突然之間。就像心臟驟停。猝死一定是一種劇烈的疼痛，無法動彈。人們不可能在一兩秒內完成一項任務。我見過死于心臟病突發的人。他們很快就死了。冠心病隱匿性，猝死是最早的表現。許多所謂的“健康人”就這樣突然死去。高血壓影響心臟，導致左心室肥厚和猝死。

一般猝死，之前應該已經非常難受了幾個月，以各種借口，無視身體發出的警告，導致小病變成大病，死亡。猝死是對嚴重壓力和缺乏宣泄的極端反應。

猝死有什么征兆

1. 胸悶、胸痛、胸部壓迫感。這是心臟病發作最常見和最典型的表現。

2. 突發、長時間的上腹痛。在一些下壁心梗的患者，其沒有胸痛，而是表現為上腹痛，很容易被患者甚至醫生所忽略。

3.可放射至頸部、肩部、手臂、牙齒痛。這些都是心梗發作時，可能的疼痛部位，這些不典型部位的疼痛常常導致患者去就診康復科、口腔科。

4.氣短、呼吸困難。這是心臟功能受損、下降的表現。不要認為是自身勞累而耽擱。

5.頭暈 昏厥。這也是心臟功能下降，腦供血不足的表現。

6.冷汗。皮膚濕冷，經常見到的心梗典型表現

7.惡心嘔吐（無來由的消化道癥狀，卻可能是心梗的預兆）

很多猝死患者，可能在之前的數小時或數天已經出現以上癥狀。