破壁機一個人的量能打嗎？當然可以，但如果你買的是容量很大的破壁機，那打一個人的量也要超過最低水位，不然容易損壞破壁機。那么，適合一個人用的破壁機有沒有什么推薦的？讓我們一起來看看吧！

破壁機一個人的量能打嗎

當然可以啦，這個要看你自己定的水位線啦，豆漿的營養價值很高，個人是比較喜歡喝的，也可以買個小一點的。

如果你把水位放到最低水位線下以下，會導致熱水器接觸不到水面，容易使破壁機損壞。但是你也可以放水的時候自己看著點只要把熱水器蓋到就好了，但是如果不行不建議你去嘗試。

適合一個人用的破壁機

適合1-2人使用的，價格不是太貴的還是有破壁機推薦的。

有兩款比較適合你們，一款是九陽的L12-Health102，一款是小熊的PBJ-B08R2

這兩款的價格相差400元，九陽的優惠價299元，小熊的優惠價339元。

但是從功能上來說更傾向于推薦小熊的，因為根據你的提問來看，學生黨，平時就是簡單的打打豆漿、糊糊和蔬菜汁，在使用方面也應該是更傾向于自動化，而小熊的這款要比九陽的多處一個防溢出的感溫探頭，對于破壁機在使用過程中沒有人看守的體驗來說會更好些，畢竟有防溢出功能，可以放心離開去做自己的事情。

長期使用破壁機的危害

首先，我們必須清楚地知道，如果操作正確，則使用破壁機不會有任何危害。由于破壁器本身是為了保留食物的營養價值而開發的，因此由于其功率高，速度快，所以搗碎的食物更加細膩，并且在粉碎食物的過程中可以完全搗碎食物的細胞壁。大部分的營養價值得以保留，原始食物的味道不會有太大變化。它是廚房制作輔助食品和烹飪的好幫手。

破壁機生產的食物通常更適合嬰幼兒和牙齒不好的老年人，或由于其他身體原因而需要食用流質食物的人們，主要是為了幫助他們更好地飲食和消化。但是，如果長時間食用破壁機加工過的食物，則可能會削弱胃和腸道的消化功能。此外，破壁機加工的食物到達胃部后會立即被吸收和消化。長時間也會降低胃和腸的內分泌功能。 ，這對胃的健康有不利影響。

但是，破壁機除了可以為嬰兒生產液態食品外，還可以生產其他許多食品，例如胡桃粉，豆漿，冰沙等。在正常情況下，食用破壁機不會造成傷害做飯。 。