手表是生活中常見的一種物件，而運動手表因其能很好的幫人們記錄運動量所以備受減肥人士的喜愛，但很多人再帶運動手表的時候都存有運動手表帶多緊合適的疑問？答案都在這了。

運動手表需要帶很緊嗎

無論哪一種手表都是建議大家松一點配帶，運動手表更是如此，由于大多數運動手表的表帶都是由樹脂制成，你帶太緊的話運動的時候會有出汗，汗液會損害表帶 可能帶不了多久就會斷掉，做什么就要習慣，時間久了就好了。

運動手表帶多緊合適

一般來講對于手表的配帶，他的松緊程度是表在手腕處能放進一個小拇指，這是比較標準的說法。一旦你帶的太緊，跑步的時候，手腕很不舒服，還易導致淤血。

帶運動手表要注意什么

運動手表是我們生活中常會見到的一種物件，深受減肥人士的自愛，運動手表不但能記錄運動的配速、時間、距離等基本數據，還能記錄心率、溫度、海拔等信息。并且，目前的運動手表都有數據上傳、分析功能，可以對每一次的跑步進行詳細的數據統計、分析，讓你全面掌握自己的訓練狀態。一般來講帶運動手表沒什么要注意的，只要不過于緊就沒什么。