對于信奉神明的老一輩的人來講，無論生活中的衣食住行都是有各種講究的，就連睡覺的姿勢也是有禁忌的，尤其是睡覺頭東腳西的這種，那么睡覺頭東腳西是大忌嗎？睡覺頭朝哪個方向最好？答案都在這了。

睡覺頭東腳西是大忌嗎

對于睡覺頭東腳西是不是大忌除了你自己的習慣外，其實最為關鍵的一點還是要依據房屋的走向，以及房屋里面的空間設置。但是對于農村根據房屋的走向以及里面的空間的設計，床的安裝時間和床的走向位置都是非常有講究的。比如說“老不靠山少不靠檐”，這句俗語的意思就是說，人老了睡覺不要靠著農村那些蓋的平房的山墻，對于年齡比較小的人，不要把把床支在靠屋檐的墻。這種說法一般就是老人的床屬于東西走向的方向，對于年輕人的床是南北方向。

睡覺頭朝哪個方向最好

睡覺頭朝哪個方向最好是當下人們最愛討論的問題之一，雖有人對此不解，不明白大家為何提問，但是在很多人心中都十分的重要。就小編了解不論從磁場還是中醫角度，人們還是主張南北方向最科學。只有讓睡覺方向與地球磁力線走向一致時才會使氣血暢通，符合人的生理狀況，人體長期順著地磁的南北方向,可使人體器官,細胞有序化,產生生物磁化效應,使人的器官、細胞機能得到調整和增進。 

睡覺不要頭朝西還是腳朝西

關于睡覺時是腳朝西還是頭朝西，我覺得應該是頭朝東，腳朝西睡覺比較好，因辦每天太陽從東方升起，頭朝東睡時你的床頭也應該東西放著，比較有安全感，人的生物鐘應該順應宇宙和大自然規律運行，早晨起床，頭腦清醒，睡著不覺累，精神好，還能夠在新的一天好好工作，如果頭朝西方，違背了生物鐘規律，時間長了感覺精神面貌不好，影響睡眠質量，神精系統搵紊亂，可能影響第二天正常工作，就認為還是頭東腳西比較好。