相信你肯定有這樣的感覺，手上什么也沒做，只是躺著或者坐著，就會(huì)感覺到胳膊里面有筋或者是血管在跳動(dòng)，有的時(shí)候還能看見肉也在跟著跳動(dòng)，除此之外就沒有任何感覺了。那么這種奇特的現(xiàn)象是怎么一回事呢？

為什么胳膊上的筋會(huì)跳

這種可能是因?yàn)檠懿珓?dòng)造成的，因?yàn)檫@幾天精神緊張或者是過度勞動(dòng)。特別是剛活動(dòng)完會(huì)出現(xiàn)明顯的跳動(dòng)，如果沒有其它異常就沒問題的。也可能是肌肉跳動(dòng)，在醫(yī)藥學(xué)上稱之為肌束晃動(dòng)，一般是一大群全身肌肉體細(xì)胞造成收攏所造成的。有的小晃動(dòng)看不見但是可以感覺得到，有的可以看清楚。

一般來說，這種跳動(dòng)不是什么大問題。它通常是由于情緒緊張或過度勞累所致。休息后，保持良好的情緒很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。通常，不要?jiǎng)诶郏嘈菹ⅲ梢赃m當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)皮膚，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意飲食和營養(yǎng)，并可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鈣。

胳膊上的筋一直跳怎么辦

第一種情況應(yīng)是由手腕部暫時(shí)性神經(jīng)紊亂引起。它應(yīng)該是由鈣缺乏引起的。患者可以吃更多補(bǔ)充鈣的食物，并進(jìn)行更多的運(yùn)動(dòng)。第二種情況可能是由于上肢活動(dòng)過度，引起肌肉勞損，伴有酸痛等癥狀引起的。 第三種情況，應(yīng)該是頸椎間盤突出，這是由于上肢神經(jīng)根受壓引起的。您可以讓專業(yè)的中醫(yī)進(jìn)行相應(yīng)的針灸。

為啥會(huì)感覺胳膊血管在跳

手臂的抽動(dòng)感可能是由肌肉緊張或靜脈曲張引起的。當(dāng)手臂太硬或受力較大時(shí)，會(huì)引起肌肉緊張和肌肉痙攣，感覺手臂跳動(dòng)，手臂的局部靜脈曲張也會(huì)導(dǎo)致局部靜脈壓力增高，手臂位置就會(huì)出現(xiàn)跳動(dòng)的感覺。可以通過按摩或熱敷緩解癥狀。