我們都知道，柚子是很不錯的一種水果，它的果肉比較多，吃起來要先剝開外皮。柚子剝皮是有一定技巧的，有些人想要剝出完整的柚子。那么柚子一整個怎么剝呢？下面讓我們具體來看看吧！

柚子一整個怎么剝

方法一：

1、清洗后用刀在表皮中心劃一圈，深度為一厘米左右；

2、在圈的兩側中間劃個十字也是一厘米深；

3、從十字中心點開始往外剝皮就變得非常省力；

4、把瓤掰開后去除外面白色的“棉絮”就可以吃了。

方法二：

1、把外面的包裝撕開后，把柚子的上面切下一塊，如圖所示。

2、沿著切下來的平面向底部一刀劃下去，不能劃太深怕會劃爛柚子肉。

3、360度間隔一段距離就劃一刀，如圖是切好的柚子。

4、然后按照劃痕一塊一塊地撕下柚子皮，如圖。

5、柚子肉拿開后，皮可以合成一整個柚子的樣子，可以做燈籠給小孩子玩，有種萬圣節的南瓜燈一般。

6、也可以用來做個帽子給小孩子玩完和拍拍照。

方法三：

柚子洗凈擦干水，用水果刀從中間劃一圈，盡量不要劃傷果肉，這個試兩次就有經驗，然后用飯鏟從中間插入，先從上半部沿刀痕轉一圈，一個小碗就出來了，同樣的方法就可以把柚子完整取出了。

方法四：

柚子洗凈擦干水，用水果刀切掉頭部尖頂處，自上而下劃四刀，盡量不要傷到果肉，用飯鏟插入其中一片即可輕松剝離，同樣的方法將整個柚子剝出。再用棉線在頂部卡在柚子瓣中間往下拉，即可輕松掰開柚子了。或者直接用飯鏟也行。

柚子怎么剝出果肉

1、先把柚子的末端切掉

2、從中間把它切成兩半

3、把柚子分開，在中間切個洞

4、柚子的關節很緊，每瓣都斷開

5、然后你可以很快把柚子剝皮

6、柚子果肉和柚皮分開清洗

7、這種方法可以在幾分鐘內剝一個柚子皮。除了切口，柚子完好無損，沒有被擠壓，柚子里的水分也沒有流失

 吃柚子的注意事項

1、避免吃柚子和吃藥

柚子對許多藥物都有作用。發現高脂血癥患者曾服用過美國降脂丸和一杯柚子汁。因此，藥效放大了12—15倍，相當于用一杯水喝12—15片同類藥物，造成肌肉疼痛，甚至腎病。除降脂藥外，服用避孕藥也忌諱吃柚子汁。美國一項研究顯示，葡萄柚對避孕藥具的影響最為突出，葡萄柚會破壞避孕藥具的效果。

2、脾虛泄瀉者不宜使用柚子

身體虛弱、身體寒冷、胃寒、腹瀉的人不能吃柚子。柚子本身具有降火通腸的功效，這會增加對身體不適癥狀的影響。