收腹褲是一種可以幫助腹部塑形的美體衣,像有的女生因為懷孕或者本身比較胖的原因,肚子上會有贅肉,影響穿衣服的美觀,它們就會想到用收腹褲。但其實收腹褲只能幫助塑形,并不是只穿它就可以瘦的。而且它因為太緊,是不能長時間穿的。如果是不透氣的面料,更容易造成身體不適哦。
收腹褲通常不會引起婦科疾病,婦科疾病主要是由不潔的性行為和細菌感染引起的,與所穿的收腹褲無關。但是收腹褲必須選擇棉質和透氣性好的,不要穿得太緊,寬松合身最好。如果不透氣,很容易引起細菌滋生,并且容易患腰腹部濕疹,陰道炎,外陰炎等。而且不要長時間穿腹部褲,一天8個小時即可。 如果長時間穿著腹部褲,會壓迫骨盆器官,使其長時間充血,這會影響骨盆的發育和形狀,并影響盆腔的血液循環。
穿收腹褲時肚子不舒服是相對正常的,因為收腹褲是由雙層材料制成的,以達到收緊腹部的效果,但在一定程度上會影響腸內血液流動,從而引起腸內缺氧并破壞我們的腸腔免疫力系統,所以我們會感到腸胃脹氣,通常我們可以在短時間內按摩腹部以減輕疼痛,多喝熱水以增加腸蠕動來調節胃。在進食時慢慢咀嚼,吃得太快不利于腸消化,會增加腸胃負擔。
穿收腹褲是不能減掉肚子上的肉的,減肥的原理就是攝入的能量小于消耗的能量,所以減肥是非常困難的,只能用來輔助塑形,最主要的還是得運動。想要瘦肚子應該通過飲食、運動等方法。不要吃過多的主食,少吃面類的食物、淀粉、糖分含量高的食物,要控制脂肪攝入。晚餐可以用水果、蔬菜代替,可以多做仰臥起坐、跳繩等運動。
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