按摩椅是生活中常會(huì)見到的，因其能很好的幫人們緩解酸痛所以很多人的家庭都會(huì)購買。但是對(duì)于初次使用按摩椅的人來講按摩椅早上按摩好還是晚上成了大家最愛的問題之一，一起看看吧。

按摩椅早上按摩好還是晚上

按摩椅早上按摩好還是晚上是當(dāng)下很多人都有的疑問，其實(shí)并沒什么確切的說法，但注意的是切莫在吃完飯后使用。因?yàn)槿嗽谶M(jìn)食后，血液在胃部匯集，加快消化吸收。如果飯后就在按摩椅上按摩，會(huì)讓身體的血液循環(huán)加快，在增加心臟負(fù)荷的同時(shí)影響腸胃消化。所以在吃晚飯半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi)，不建議在按摩椅上進(jìn)行按摩。

按摩椅幾天按摩一次對(duì)身體好

按摩椅可以每天使用，最好每天使用一次，使用時(shí)間約15-30分鐘。按摩椅對(duì)人體放松肌肉、舒緩情緒有很多好處，尤其是對(duì)調(diào)節(jié)亞健康狀態(tài)有很好的效果。

而在選按摩椅上建議選用進(jìn)口品牌，目前最好的按摩椅是日本的富士和松下，選品牌，選專業(yè)的選質(zhì)量有保障的，而且現(xiàn)在進(jìn)口按摩椅價(jià)格也沒有以前那么貴了，好的按摩椅其實(shí)比國產(chǎn)的價(jià)格多不了多少，要買就買一臺(tái)好一些的，長時(shí)間使用也好，不用換來換去。

按摩椅一次按摩多長時(shí)間合適

如果挑選使用恰當(dāng)，按摩椅可以起到一定的舒緩疲勞作用，但不能‘貪戀’它不下來，有人甚至躺上面睡著了，一躺就是一個(gè)小時(shí)。這種做法是錯(cuò)的。按摩椅的力道和時(shí)間掌握也非常重要，尤其對(duì)于身子骨較脆弱的老人而言。如果力度調(diào)得過猛，可能造成肌肉痙攣疼痛。“最好由輕到重，由少到多。另外，每次按摩最好控制在20分鐘以內(nèi)，一天也不要按摩太多次，一兩次足夠了。

如何挑選按摩椅

按摩椅建議可以去實(shí)體店體驗(yàn)一下，因?yàn)槊總€(gè)人平時(shí)容易酸痛的地方不一樣，要體驗(yàn)過才知道哪款按摩椅適合自己，個(gè)人感覺松下這個(gè)品牌比較專業(yè)，我平時(shí)就是肩頸部容易酸痛，松下按摩椅肩頸部按摩就非常到位。

而在在選擇按摩椅時(shí)要先看下按摩椅質(zhì)量，一般3D機(jī)芯的按摩效果會(huì)好點(diǎn)。摸下椅套看是否舒適柔軟，在親自體驗(yàn)下效果怎么樣。看適不適合自己。還有了解下售后服務(wù)怎么樣，可別被店員給坑了。還有看符不符合自己的預(yù)算。建議在比較有知名度的品牌來選，不用擔(dān)心出問題。像國內(nèi)的榮康啊，還有生命動(dòng)力啊這些還是可以的。