立春是每年的第一個節氣,也是比較特別的一個節氣,在每年立春的時候,很多地方的人都會有各種各樣的習俗,尤其是飲食方面,比如吃春餅等。那么立春過后就是另一個生肖了嗎?下面讓我們具體來看看吧!
按照生肖紀年法,立春之后就是另一個生肖,而按照現在的農歷時間算法,春節正月初一開始才是另一個生肖。
生肖屬相應該從立春算起,而不是從農歷正月初一算起。如果按照我國已經使用的農歷計算,應該按照立春計算。然而,隨著傳統文化的流失,很多人以公歷新年的元旦或農歷新年的正月初一來區分自己的生肖,這是不正確的。
眾所周知,十二生肖與十二個地方分支相對應,十二生肖是以干支年表為基礎的。在農歷里,一年的開始不是春節,而是立春。因此,中國生肖的新年應該從立春開始。
初春吃春餅是許多地方的一種常見飲食習慣。春餅又稱荷葉餅,是一種細面薄餅。兩小片水,中間抹上油,卷成薄煎餅,煮熟后開成兩片。春餅是用來卷蔬菜的。蔬菜是準備好的蔬菜或家常菜,如炒豆芽或韭菜肉絲、炒蔬菜粉絲、炒綠豆芽等,吃春糕時,這些蔬菜都會包起來,自始至終吃,叫“始末”,取吉祥之意。做春餅餡的菜也叫雜菜,是春日不可缺少的。初春吃春餅,也意味著迎春、祈求豐收。
春盤,又稱“五心盤”,是用蔥、韭菜、蒜、姜、樓豪等生菜切片做成的一道菜。它可以作為葡萄酒和蔬菜,也可以作為饋贈親友的禮物。
春卷也是人們在立春時經常吃的一種時令食品。春卷又稱“咬春”。春卷的制作方法與春糕相似,但春糕是在搟完蔬菜后直接食用,而春卷則是用薄餅皮餡卷成兩英寸長的管子,兩端包好,放在油鍋里炸到外面焦了,里面嫩了,撈起瀝干后再吃。
在中國的許多地方,有一種說法是“咬春天”在春天的開始。在北方的春天,最具代表性的食物是白蘿卜,白蘿卜可以咀嚼、切絲、切片、灌裝。
為什么吃蘿卜?一般說它能緩解春困。因為入春后,體內的陽氣逐漸上升。這時,人們需要吃一些具有興安散效的食物,白蘿卜就是其中之一。
春茶又名“煨春”,在浙江溫州很受歡迎。這里的茶不是指茶。最早的方法是將一種柚子切碎,與黑豆或白豆混合,與茶一起煮后飲用。后來,用紅豆、桂花、柑橘、桂花、紅糖燉至熟透,稱為“煨春”。在喝春茶之前,你應該先尊重你的祖先,然后和你的家人分享食物。在當地方言中,豆與大同音、橘與官諧音、橘與吉祥諧音、桂與貴諧音,人們認為吃春茶能促進官財,有吉祥、富貴之意。
春暖花開的第一天,人們要吃一些春季蔬菜,如春蔥、春蕾、春菠菜等,既能迎新年,又能起到保健作用。
從飲食科學的角度,強調春季要保持蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質的相對比例,防止暴飲暴食、肝功不全和膽汁分泌異常。
入冬后,多數人維生素、無機鹽和微量元素攝入不足,如口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲癥和春季的一些皮膚病等。因此,隨著春天的到來和大量新鮮蔬菜的上市,人們一定要多吃新鮮蔬菜,才能營養均衡,身體健康。
從濃濃的冬高粱味到質樸、溫熱的飲食,避免感冒。在動物性食品中,應少吃肥肉等高脂肪食品,因為油膩的食物吃后容易產生飽腹感,而且人體也會產生疲勞。胃寒的人可常吃生姜祛寒暖胃;哮喘患者可服用生姜蜂蜜水潤燥平喘;慢性氣管炎患者應禁食或少吃辛辣食物。其他人不宜吃辛辣的食物,以免上火。
飲用水能增加循環血容量,有助于養肝和排出代謝廢物,減少毒物對肝臟的損害。此外,補水還有利于腺體分泌,特別是膽汁等消化液的分泌。春季喝花茶,有助于驅散冬季積聚在體內的寒邪,促進人體陽氣的發育,散滯。而適量的茶,也可以提神醒腦,但春季不宜貪飲冷飲。
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