要說大家一年之中最不喜歡的季節是什么，夏季中的三伏天一定會位居首位，也正因為這樣每每三伏天來臨之際大家都會采取開空調的方式進行降溫，那么2021三伏天空調開多少度合適？三伏天開空調要注意什么？小編給你總結好了。

2021三伏天空調開多少度合適

伏天開空調，26℃最合適。人們長時間呆空調房，容易出現鼻塞、流涕、頭痛、失眠、內分泌失調等問題。雖然人體有一定的體溫調節能力，但是這個能力是有極限的。若室內外溫差過大，從火熱的室外一下子進入陰涼的室內，人體自身很難迅速調整，會產生一系列不適的反應。

三伏天能不能吹空調

三伏天當然能吹空調了。

到了三伏天了，熱的受不了的時候，一定要開空調。不過空調雖好但不可長時間吹，晚上睡覺房間變涼就可以關了，建議溫度不要開太低，25度左右。另外開空調的時候忌把門窗關的太嚴，應該開點口以便空氣流通，氧氣充足。不然雖然涼快了，整的是頭暈腦脹的不舒服。

三伏天開空調要注意什么

1、進屋之后別急著開空調，等人的體溫恢復正常溫度以后在開空調。

2、先開空調在關窗戶。

3、3小時左右開窗通風一次，減少污染。

4、空調開26左右最適合。

5、室內放置一盤水，減少干燥。