青團是每年三四月份比較流行的一種食物，它的做法比較多，口味豐富，適量食用對身體有一定好處，很多人都會在家吃青團，尤其是清明節前后。青團的保鮮期比較短，所以有些商家會進行真空包裝，這樣可以延長它的保質期。

一、青團可以真空包裝嗎

青團是可以真空包裝的。

除了口味豐富多樣，青團的外包裝也多元化，如簡單的薄膜包裝包裝，包括獨立袋包裝和自立袋包裝，以及高端拔出禮盒包裝，很好地滿足了不同消費者的需求。

隨著人們消費水平的不斷提高，不僅對青團的品位和質量要求不斷提高，而且對青團包裝也有著較高的要求。更重要的是，青團本身就是易逝的食物。為了更好地保障青聯的質量安全，市場上有獨立的包包、自立袋和貼身袋。

就青團包裝工藝而言，真空包裝機是用來從包裝袋中提取空氣的。在達到預定真空度后，將青團包裝袋密封，隔離外界空氣，延長青團保鮮期。

二、青團什么時候吃

清明節前后。

青團的外皮是用糯米做的。餡料是甜的和咸的。最傳統的餡料基本上是豆漿。青團是在清明節期間吃的，在江蘇、浙江等地很受歡迎。慶祝清明節也是中國南方人民的傳統習俗，清明節流傳了幾千年。

清明節是清明節，因為清明節是吃綠色的東西，可以讓眼睛清亮，而青團則應該是由艾青做成的，所以吃青團。青團是漢族傳統的節日食品。吃青團主要在江南地區流行的清明節、冷食節等節日。

三、吃青團的好處和壞處

1、好處

青團主要由麥汁和糯米粉組成。苦艾苦、溫，具有溫經散寒的作用。對于月經期女性來說，適量吃一些青團有助于調節月經，具有溫經散寒的作用。其次，艾草是溫暖的，糯米粉是溫暖的。他們一起成了青團。適當的食用可以幫助人體祛寒，具有一定的祛寒作用。對身體寒冷的人來說，這是更好的。最后，糯米粉具有一定的健脾作用，經制成青團后，有助于保護人體脾胃。

2、壞處

一般來說，青聯沒有任何副作用，但不宜吃得太多，因為青團含有大量膳食纖維。吃得太多可能加重人體胃負擔，導致腹痛、腹瀉等癥狀。其次，它也可能導致肥胖。