說到夏天很多人會想到各種物品，比如蒲扇、空調、西瓜，這個時候雖然經常會被太陽勸退，但因為高溫反而會讓我們身體消耗的比較多，對于有的人來說是減肥的最佳時機。在北京的小伙伴都知道，帝都的夏天是非常熱的，特別是6~8月份，那么今年（2021）什么時候算進入夏季了呢？

1、北京什么時候入夏2021

2021年北京已經在5月17日這天入夏。根據氣象學上對于季節變換的規定，如果連續五天日平均氣溫或滑動平均溫度序列≥22°C，那么第一個日平均氣溫≥22°C的日期就是夏季開始的時間。而從北京觀象臺對溫度的監測，5月17日開始到5月23日，已經連續5天日平均氣溫超過22°C。所以北京在2021年5月17日正式入夏，比平均入夏時間5月19日提前了兩天。

2、一般幾月入夏

入夏的時間有不同的標準，再加上我國地域廣闊，南方、北方、中部地區的入夏時間也是不一樣的，不過一般在5月~6月就會陸續入夏。通常我們根據氣象學來確定入夏時間，該年首次連續五天的平均溫度高于22°C，可以認為入夏。從24節氣上來說，立夏節氣是夏季的第一個節氣，表示夏季開始，一般是在每年5月5日~6日。不過立夏節氣的時候，大部分地區還是非常涼爽的，氣溫達不到氣象學上入夏的標準。

3、為什么夏天胃口會變差

夏季沒有食欲是正常的，因為夏季的溫度比其他季節高得多，并且當溫度高時，血液流到體表，這將導致胃腸道的血流相對減少，消化液在胃腸道的分泌減少，從而會降低食欲；夏季水的攝入量增加也會稀釋胃液并引起食欲不振；出汗增加也將導致鋅丟失和食欲不振。需要加強鋅的攝入，多吃海鮮，牛肉等食物。 適當食用山楂和酸奶等酸性食物，對開胃和促進消化有好處。