每個人的膚質都是不一樣的，有的皮膚愛出油愛長痘、長黑頭，有的皮膚則是容易感覺很干燥、脫皮，還有的人是很敏感的膚質。不同的膚質護膚的方法以及護膚品的選擇都是不一樣的，要選擇和自己膚質合適的產品哦。那么油皮痘肌一天洗幾次臉比較好呢？

一、油皮痘痘肌一天洗幾次臉

對于油性皮膚痘痘肌，可以一天洗兩次臉。 如果你的皮膚特別油，可以中午再洗一次。但即使是油性易長粉刺的皮膚也不適合過于頻繁地清洗。 經常洗臉會破壞皮膚屏障。皮膚容易出油，洗臉次數過多，會破壞皮脂膜，破壞皮膚的保護層，刺激皮膚油脂分泌。

二、油皮痘肌洗臉要用洗面奶嗎

建議使用洗面奶。經過白天一天的忙碌，或者一晚上的休息，油脂分泌旺盛，皮膚表面一定有大量油脂，如果不用洗面奶清潔，毛孔很容易被堵塞。油性皮膚首先要控油，才能祛痘，所以需要洗面奶來幫助清潔面部多余油脂。

三、油皮痘肌怎么護膚

1. 清潔

清潔這一步需要去除油脂，洗去毛孔內殘留的灰塵和細菌，避免污染堵塞毛孔，造成頻繁“粉刺”，但過度清潔也會造成水油失衡。因此，油性皮膚的清潔應注重溫和清潔，去除油脂。

2. 保濕

潔面后，保濕是必不可少的。充足的水分不會使皮膚干燥。這一步保濕的重點是滋潤到皮膚深層。只要做好皮膚表面水分的補充，隨著溫度和空氣的流動，水分就會迅速蒸發。選擇保濕清爽控油的同時可以調節肌膚對水油平衡的需求，讓肌膚穩定的乳液最合適。

3. 防曬

一年四季都要做好防紫外線工作！紫外線除了會使皮膚變黑，還會加速皮膚老化，破壞皮膚屏障。當你的皮膚處于敏感油性皮膚時期時，不要誤以為使用防曬霜會刺激皮膚，防止皮膚受到紫外線的刺激。這才是它真正的作用。