梨子水分充足、清脆酸甜,是和蘋果一樣經常會吃到的水果。除了水分含量高之外,梨子含有豐富的維生素和鉀元素,對皮膚和身體都是非常好的,和冰糖一起煮食還有潤肺止咳的功效。但是梨子和蘋果一樣,當我們切開或者吃了一半之后會發現,先露出的果肉部分會有點點發黑發褐,那么怎么可以避免這種情況呢?
1. 將切片浸入 50% 水和 50% 檸檬汁的混合物中。 您可以使用新鮮檸檬汁或商店購買的檸檬汁。 檸檬汁的酸度可防止水果氧化,從而隨著時間的推移減少褐變。 它可以保持顏色約8小時。
2. 蘋果和梨去皮前用鹽在皮上擦一擦,然后洗凈,再去皮。 這樣去皮的蘋果和梨就不會被氧化,比去皮的蘋果、梨可以保存更長時間,而且沒有咸味。
3.如果存放在冰箱或冰柜中,只能提前一天切好。 不過,梨在新鮮時味道最好,所以請盡快食用。 如果您想在午餐時打包梨片,請嘗試將它們與冰袋放在一起以保持新鮮。
很多時候我們吃水果,不僅是梨,還有蘋果。咬一口后,需要更長的時間。暴露在空氣中的部分會氧化,變成棕色,然后逐漸變黑。這是梨肉的緣故。酚類物質與空氣中的氧氣接觸后,發生化學反應生成醌類。這些物質是無毒的,所以吃它們是沒有問題的,但是水果中的營養成分發生了變化,質量變差了。
如果肉沒有暴露在空氣中,它已經改變了顏色。一方面,考慮到梨的品種問題,另一方面可能是梨壞了,不能吃。如果梨果肉變色,變得很黑,這可能是梨子發生了生理病,發霉了,所以不能吃。即使梨的一小部分變色,病菌肉眼是看不見的,其他部分也可能被感染,整個梨就不適合再食用。
1、梨性寒利濕,多食傷脾胃。因此,脾胃虛寒而怕冷者,宜少食。
2、梨含有較多的果酸,胃酸較多的人不宜多吃。
3、梨有利尿作用。經常夜尿的人睡前應少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳冰涼的患者不宜多吃梨,最好在食用前煮熟,以防濕寒癥狀加重。
5、梨含糖量高,糖尿病人慎用。慢性腸炎和胃寒患者不宜吃生梨。
6、梨中含有大量果酸,不宜與氨茶堿、小蘇打等堿性藥物同服。
7、用于止咳化痰者不宜選擇含糖量過高的甜梨。
8、梨不宜與螃蟹同食,以防腹瀉。由于梨性味甘、微酸、性寒,而蟹性味咸、性寒、微毒。兩者都是寒益品,同食傷腸胃。
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