隨著全民運動的熱潮興起，很多友友都開始了健身，而說到健身運動短褲可以說是夏季的標配，但很多人在穿短褲的時候都喜歡加個壓縮褲，就和大家一起看看壓縮褲穿短褲好看嗎。

壓縮褲穿短褲好看嗎

壓縮褲穿短褲是很多健身的友友標配，其實這個沒有好不好看之說，畢竟大家買來都是健身穿的。在10度以上的環境中，傳統的寬松短褲是寬松的，壓縮褲罩的短褲只需要不到10度，這種情況下，保溫性很多。別看只有幾張布，在大風中可以“渡過難關”。還有其他的小細節，褲子可以增加很多口袋，收納起來很方便呢?

為什么要穿壓縮褲

我認為壓縮褲除了減少大腿肉的搖晃，提供最穩定的狀態，減少能量消耗外，最大的作用是防止磨損，胖人知道跑步穿普通內褲的話，5公里后股會彎曲。普通內褲針腳多，不斷摩擦后，加入鹽含量高的汗水，酸酸的，知道誰跑多年訓練，高彈也好，褲子也好，沒什么用處。現在生活水平變好了，跑步裝備只是給消費者帶來了心理上的喜悅，我只是覺得里面的緊身褲出現了腳型，我身體不好，穿上短褲就能放松，至少不會看起來很丑陋，只穿了上外面的短褲，壓腿的時候容易走光。

壓縮褲的好處有哪些

1、壓縮：既然壓縮短褲，一定要有良好的壓縮性，壓縮性反映在身體上的是緊張感，效果是提高肌肉力量，緩解乳酸的堆積，使運動更加持續。固定大腿肌的擺動幅度，避免無效振動帶來的多馀負擔，同時保護膝蓋，防止痙攣。

2、支持：以CW-X為代表的壓縮褲子可以通過特殊材質的連接和編織方式進一步增強我們身體的整體性，有外骨骼成長的感覺，肌肉疲勞時這種支持性的感覺特別明顯。

3、貼身衣物：比起緊身衣，壓縮短褲的緊貼性更好，會給人帶來與寬松的運動服不同的無負擔感，或者赤身裸體跑步，并且，可以避免在寒冷的大風天氣下冷風直接吹到肌膚表面。