羽衣甘藍(lán)不僅可以治療便秘，還能夠提供維生素，但是味道的確很難喝，大多數(shù)人都無(wú)法去感受這個(gè)味道紛紛被勸退，但能夠適應(yīng)羽衣甘藍(lán)的人，就不會(huì)覺(jué)得特別難喝了，千人千味。

羽衣甘藍(lán)太難喝了嗎

1、是有點(diǎn)難喝，有網(wǎng)友吐槽羽衣甘藍(lán)粉真不是人喝的東西，味道難聞，難以下咽，喝的感覺(jué)嗓子都磨得痛。

2、就像是在魚池塘泡了一晚上的海帶，在我開袋的那一瞬間我感覺(jué)我雖然人還坐在這里，但是靈魂已經(jīng)去臭水溝撈魚了，沖了一勺，真的捏著鼻子喝完的，我終于明白這貨為什么能減肥了，因?yàn)楹韧曛竽銜?huì)失去對(duì)食物的信任，喝完一小時(shí)打嗝都是那個(gè)味，拌酸奶也難吃，浪費(fèi)酸奶浪費(fèi)錢

羽衣甘藍(lán)聞起來(lái)臭爛菜的味道正常嗎

是很臭。

我把這箱散發(fā)著“毒氣”的菜領(lǐng)回家，打開一看新鮮的不得了，查了下原來(lái)它本身就是會(huì)散發(fā)類似“硫磺”的難聞味道。

我學(xué)著我女神的配方，把它和青桔，火麻仁，香蕉，冰塊一起生榨汁，應(yīng)該是我放的比例不對(duì)，我榨出了一杯我喝過(guò)最難喝的蔬菜汁。屏住呼吸捏鼻子都無(wú)法忍受的那種味道。

我以為平時(shí)榨蔬菜汁里面放苦瓜芹菜已經(jīng)是難喝的極限了，果然天外有天，難喝是沒(méi)有極限的。

幾種常見(jiàn)的羽衣甘藍(lán)

卷曲羽衣甘藍(lán)（Curly Kale）：最常見(jiàn)的類型，呈深綠色，葉子表褶皺卷曲，是最有營(yíng)養(yǎng)的羽衣甘藍(lán)之一。

恐龍羽衣甘藍(lán)（Lacinato Kale）：葉子呈藍(lán)綠色，皺紋較多，莖較厚實(shí)，味道相對(duì)苦一些，常見(jiàn)程度次于卷曲羽衣甘藍(lán)，適合做湯

雷德博爾·卡萊羽衣甘藍(lán)（Redbor Kale）：葉子呈深紅色和紫色，較難種植，觀賞性高，同樣都是可食用的。

俄羅斯紅羽衣甘藍(lán)（Red Russian kale）：相對(duì)不太常見(jiàn)，葉子扁平，顏色從綠色到紅色到紫色不等，比較厚實(shí)，口感相對(duì)較差，難咀嚼。