貼三伏貼是夏季比較受歡迎的一個保健養生方式，很多人都會貼三伏貼。貼三伏貼期間也會一定講究，一般都是需要忌口的，不能吃一些發物，比如牛肉、羊肉等，貼了三伏貼吃牛肉可能會降低藥效。

貼三伏貼吃了牛肉有什么影響

一般情況下，貼三伏貼是不能吃牛肉的。雖然牛肉具有很好的食用價值，但是，它屬于發物，不適合三伏貼期間食用，不然會容易影響藥效。

貼了三伏貼之后最好是不要吃牛肉，因為牛肉屬于發物，對三伏貼的藥效會有一定影響，而且貼三伏貼可能會導致皮膚出現一些小疹子，而牛肉會加重這種情況，所以更不能吃了。

貼敷期間應注意飲食清淡，慎用辛燥之品，以防傷陰；要忌服寒涼之品，以防耗傷陽氣；要慎食油膩食物以及甜食，以免導致濕熱之邪合擊人體；還要忌辛辣刺激性食物；戒魚、蝦等易致敏的食物；忌易化膿食物，如牛肉、鴨肉、花生、芋頭等，以及這些煎炸食物；要忌煙酒。除此之外，還要避免運動量過量，以免出汗過多，氣陰兩傷。保證一個充足的睡眠，避免這個情緒過于激動。

貼三伏貼不能吃什么

貼三伏貼不能吃辛燥食品

夏季氣候非常炎熱，容易損傷人體的陰液，而辛燥之品容易導致燥熱內盛、暗耗津精，所以貼三伏貼后要慎吃肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。

貼三伏貼不能吃大量寒涼食物

貼三伏貼的后不要吃大量的寒涼食物，如果進食大量的寒涼食物，則會導致人體中的陽氣受損、脾胃虛弱，甚至損傷一身陽氣，輕則導致患者出現腹痛、惡心、嘔吐的癥狀，嚴重的導致患者長期陽虛。

貼三伏貼不能吃肥膩食物

貼三伏貼不要吃肥膩食物，因為夏季容易生暑濕，而這些濕邪之氣容易侵襲人體，再加上服用大量的高熱量、高糖的食物，就容易導致內外實熱之邪侵襲集機體。

貼三伏貼后不能吃發物

貼三伏貼后不能吃發物，例如：雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產品、花生、韭菜、芋頭等。因為發物具有一定的刺激性，容易誘發某些疾病或者加重已發疾病的癥狀。

貼三伏貼的注意事項

1、三伏貼一般在三伏天期間貼，貼敷時間宜在晴天上午，一般成人貼敷6-8小時，兒童2-4小時；由于個體存在差異，貼敷時間可以做適當調整；其次貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發物。

2、三伏貼具有一定藥性，貼敷后局部皮膚微紅或有色素沉著、輕度搔癢均為正常反應，這時候可以取下藥膏，清除局部殘余藥物，禁止抓撓，不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。

3、三伏貼進行完之后，要記住保持涂藥處的干燥，不要對著空調的冷風吹，否則寒氣入侵體內之后，很容易導致人體受寒，出現感冒、發燒等不適癥狀。