立秋節氣是比較重要的一個節氣，也是比較有意義的一個節氣，這個時候會有很多的講究和注意事項。根據黃歷顯示，今年8月8日立秋是一個比較好的黃道吉日，這一天可以辦一些大事。

2023年8月8日立秋是好日子嗎

2023年8月8日立秋是黃道吉日。這是一個重要的日子,因為在中國文化中,黃道吉日是非常值得重視的。

黃道吉日是古代祭祀活動中對宇宙吉兇的觀察和研究，早在西漢時期就已經出現。黃道吉日的定義是指陰陽五行交替運行和衍化成的一種干支紀日法，以規律九宮八位，確定吉祥、兇險的日期。在這個日子開展重大活動，有望獲得事半功倍的好運氣。

根據民間傳統習俗和風水命理理論，立秋這個節氣中，如果有“天赦日”出現，那么就會是黃道吉日。天赦日是指天干、地支、五行八字等符號的“天赦”結合，便是吉祥的節氣日子。但是，不同的風水命理師對于立秋是否黃道吉日的看法并不一致。

立秋有什么禁忌

1、忌在田間行走

舊時，民間有在立秋之日不宜在田間行走的禁忌，認為對秋收不利。

2、忌洗澡

在山東萊西地區，立秋這天忌洗澡，否則身上會出秋狗子(即癢子)。而在黃縣一帶，則認為在立秋這天洗澡，秋后會拉肚子。

3、忌打雷

湖北孝感有民諺說：“立秋雷電，天收一半。”指立秋之日碰到雷電，老天會把農作物收回一半，意味著糧食要減產。

而在浙江石門，有農諺說：“秋霹靂，損晚稻。秋后多雷，晚稻少收。”在河南淮陽，人們則認為立秋日有雷聲，會發生水災。

4、忌下雨

早河北新河，立秋日忌下雨。立秋下雨，此后會雨水不斷，妨礙收割。

在浙江遂昌，有“立秋雨打頭，無草可飼牛”的說法，人們相信立秋下雨，此后非旱即澇。

5、忌出虹

在山東牟平、江西南昌、江蘇常熟等地，忌諱立秋日看見彩虹，認為糧食會減產。

立秋吃什么好

多吃堅果

在立秋的時候大家要小心，這時候正處于夏秋季節交替的時候，所以這時候我們要注意預防疾病的產生才行，這首先我們要小心的就是瘧疾了，這是兒童在夏秋之際的常見傳染病，又叫冷熱病，是由瘧原蟲經由蚊叮咬傳播的傳染病，癥狀是寒戰、高熱。預防瘧疾，最好的預防辦法是滅蚊、防蚊咬，可以避免立秋產生身體不適的情況。不過一種叫精氨酸的氨基酸能幫助兒童免遭瘧疾的侵害，精氨酸的缺乏與人體中氧化氮的缺失有很大關聯，而氧化氮能幫助人體抵御瘧原蟲的進攻。而在堅果中精氨酸這種物質的含量是非常豐富的。所以在立秋之后我們要注意，這時候我們就應該選擇多吃堅果，能提高機體抗瘧疾的能力，而且吃堅果對我們預防疾病也有好處。

多吃酸味食物

所以我們在立秋的時候要注意，這時候的飲食上要多吃些酸味食物，這樣可以幫助我們增加肝臟的功能，抵御過盛肺氣之侵入，對我們肺部健康是非常有好處的，我們常見的蘋果、葡萄、楊桃、柚子、檸檬、山楂等食物都是不錯的選擇，同時秋季在飲食調養方面，首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則，也就是說，要多吃些滋陰潤燥的食物，以防秋燥傷陰。下列飲食可供選擇：銀耳、梨、芝麻、藕、菠菜、豆漿、鴨蛋、蜂蜜，這樣的食物都是立秋很適合吃的，有助于我們健康。