秋老虎是生活中比較特別的一個節氣，這個時候大多數地區還會有三十五度的高溫天氣，天氣還是比較炎熱的，秋老虎過后也會熱一段時間，大概一個月之后才會真正的變得涼快！

秋老虎過后還會熱嗎

還要熱一陣。

雖然秋老虎只是短期回熱天氣，但是秋老虎過后并不是馬上就涼快了，因為立秋后幾天還在三伏天的末伏時段，因此秋老虎過后一般還是要熱一段時間，根據氣候平均溫度劃分季節的標準，連續5天的平均溫度在22℃以下才算是秋天，大約立秋后一個月，到白露節氣時天氣才真正的涼爽宜人了。

2023秋老虎過后還要熱多久

大約還要熱一個月。

由于我國地域遼闊，秋老虎的表現形式并不完全一樣，例如華南的秋老虎就要比長江流域的來得遲一些，大約推遲2-4個節令。而且每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至兩個月都是有可能的，甚至存在秋老虎來了去，去了又回頭的現象，因此秋老虎后不會馬上秋高氣爽，真的涼爽大約要到白露節氣。

秋老虎天氣如何養生

由于空氣中水分減少，很多與干燥有關的疾病會高發，從中醫角度來講就是“秋燥”，所以在這個時節要多補充水分，多吃“涼”的食物，綠豆湯、蓮子粥、薄荷粥等都是很好的食材。

此外，鴨肉、泥鰍、西洋參、魚、豬瘦肉、海產品、豆制品等食物既能清暑熱，又有補益的作用，對身體虛弱的人來說是很有益處的。

燥是秋天的主氣，秋燥之氣最容易傷肺，應慎防秋燥，建議每日應適當多飲些白開水、冰糖水、清茶、雪梨、鴨梨等，以滋潤臟腑。