中秋節是一年之中比較特別的一個節日，也是很受歡迎的一個傳統節日，通常在每年農歷十五，根據日歷顯示，今年中秋節在9月尾，這個時候北方已經變涼快了，但是南方部分地區受秋老虎影響，還是有點熱的。

2023年中秋節天氣還熱嗎

南方可能還有點熱，但是北方已經變涼快了。

根據歷史氣候數據統計，2023年中秋節氣在華北地區的平均溫度在20~25攝氏度之間，比較適合人們外出或舉行戶外活動。但在南方地區，氣溫可能會偏高，需要注意防暑降溫。因此，可以說2023年中秋節氣在大部分地區的氣溫較為適宜，但南方地區可能會比較熱，需要注意做好防暑降溫措施。具體天氣情況還需根據當地氣象部門的預報來確定。

2023年中秋節還是有高溫天氣嗎

南方個別地區可能還會有高溫天氣。

9月份雖說已經是秋天了，但是由于此時還有秋老虎，9月份南方天氣依然熱，雖然出伏，但是正處于秋老虎期間。早晚清涼、午后高溫暴曬。秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以后短期回熱后的35℃以上的天氣。

中秋過后，9月下旬，我國北方大部地區氣溫偏低1-2℃，江淮、江南東部部分地區也將偏低1-2℃；我國南方其他大部地區氣溫接近常年或略偏高。西南地區東部、江漢、江南等地累積降雨量有20-50毫米，部分地區60-80毫米；此外西北地區東部、東北地區、黃淮東部降雨量有5-15毫米；主要天氣過程出現在10月初前后。

中秋節怎么養生

1.食養

秋季氣候稍涼，空氣中普遍缺乏水氣，食養應以妨燥攝陰，滋腎潤肺，在飲食上，以少量椒、蔥、韭菜、蒜等辛散食物，配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤食品。至于老人，還可以多吃一些米粥來益胃生津。

2.形養：多喝水、早睡早起

秋天的氣候干燥，很易感到口干舌燥，皮膚水份也易流失。所以要特別注意水份的補充，多喝水、多吃含膠質與水份的水果，避免太激烈的運動。并應早睡早起可降低血栓形成的機率，進而預防心血管疾病。

3.預防秋季感冒：應避免過度蒸發食物

秋初暑氣由盛而降，朝涼夜熱，日夜溫差變化大，到了十月左右，暑氣漸退，但逢秋老虎發威時，天氣又悶又熱，這種涼熱不定的天候，最容易感冒。