很多準媽媽為了讓自己生出來的孩子更健康更聰慧，會比較注重胎教，比如聽兒歌、故事、輕音樂等。胎教音樂其實每天適量聽一小段就足夠了，那么具體怎么安排時間比較好呢？

胎教音樂每天幾點聽

通常在懷孕4個月左右，準媽媽就可以開始做胎教了，每天做音樂胎教最好的時間一般在起床吃完早餐以后，這個時候大部分胎寶寶應該都醒了（做胎教不會打擾到寶寶休息），而且寶寶可能還有些興奮，因此此時做胎教效果應該是比較好的。

另外，午覺過后、臨睡之前也可以，具體的時間由準媽媽根據自己的作息決定，建議最好選擇寶寶每天胎動較多的時候。每次3—5分鐘即可！

胎教音樂聽幾分鐘

前面三個月可以每天起床聽一聽舒心的安胎音樂，4~5個月每天早上起床以后聽一些歡快的胎教音樂，午休醒來后可以聽一些故事，晚上睡覺之前可以聽輕音樂或者是入睡故事。每次3—5分鐘即可！

到了胎兒7個月的時候，這時候聽覺神經和之前相比都相對完善一些了！這時候胎教時間由之前3—5分鐘增加至5—10分鐘，每天早中晚都可以，這時候可以多聽聽故事，或者兒歌，一首歌曲建議可以循環播放多遍，有助于處進胎兒聽覺神經的發育，為出生做準備！

胎教音樂怎么放給寶寶聽

胎教音樂正常外放聽即可，不用戴耳機聽或者放在肚子上聽。直接放在肚子上聽的話，聲波會通過腹壁進入母體，會讓腹中胎兒受高頻聲音刺激，時間長了容易損傷胎兒的耳蝸和聽覺神經，造成聽力障礙甚至耳聾。