懷孕的女性要注意自身的情緒，因為情緒長期不好對肚子里的寶寶也是有影響的。尤其當寶寶足夠大了，是會對母體的情緒有所感應的。那么孕期經常哭究竟會有多大的影響呢？

孕期經常哭對胎兒的影響有多大

孕婦情緒激動大哭，偶爾一次，不會對胎兒造成什么影響。但是如果長期情緒低落，是會有一些危害的——

1.孕婦情緒過于激動，在孕早期有流產的危險，孕晚期容易早產。

2.孕婦長期情緒低落，容易造成胎兒發育不良，體重過輕。

3.當孕婦情緒激動時，會影響到血液循環，造成胎兒缺氧。

4.孕期情緒總是不好的話，還可能影響到寶寶的性格，這樣的寶寶出生以后容易比較膽小、敏感、易哭鬧。

孕期情緒不好會導致胎兒畸形嗎

有可能導致畸形。

如果在懷孕初期心情不好，可能會導致胎兒發育不良和畸形，如兔唇。

如果在妊娠中期情緒不穩，會使血流異常，胎兒的胎動次數會或增或減，胎兒發育會受到影響。

準媽媽心情不好，還會影響胎兒的性格。胎兒的身體健康。可能會由于準媽媽的情緒、胃腸道功能紊亂等受到影響。孕媽情緒緊張還會造成內分泌紊亂，導致流產或早產。

6個月大的胎兒就已經能對媽媽非常微妙的情緒和情感上的差異做出反應。準媽媽的焦慮、恐懼、憤怒和不安都會嚴重影響胎兒的生長環境。這些消極因素也會影響母體對胎兒的供養。

孕期怎么調節情緒

1.有問題多跟家人溝通。

2.發展自己的興趣愛好，轉移注意力。

3.空閑時出去散散步，看看美好的景物。

4.保證睡眠，注意休息。