在日常生活中由于人們壓力大所以很多人都處于亞健康中，一旦是亞健康身體上很多部位就會發生病變，而指甲也是承載病狀的一種載體，所以當我們發現在自己指甲出現問題的時候，一定要多多注意，千萬別讓這些病找上你。

指甲上有豎紋是怎么回事

1、正常現象

很多人指甲上出現豎紋是因為隨著年齡增大，指甲出現老化從而發生一些指甲面的改變，這個是正常現象

2、缺乏維生素

一些人指甲出現豎紋還有變脆，變裂多半是因為缺乏維生素，這時就需要多補充一些維生素什么的，

3、外傷導致

在日常生活中，如果我們不小心夾到了手指頭或是撞到了指甲也會很容易在指甲上留下一些痕跡。

4、過度勞累

在生活中由于壓力大致使自己總是處于緊張的狀態，從而造成的睡眠質量差，這時大腦自然是受不了的，過度勞累也是會引發手指甲上有豎紋的

5、注意橫紋

如果指甲上出現橫紋，更應該注意。這叫做博氏線，常伴隨癥狀：甲營養不良、肝郁血虛指甲變異、脾胃不足指甲變異、血瘀指甲變異。