我們都知道，孕媽媽們在孕晚期的時候，肚子會變得越來越大，等到預產期前后，可能就會隨時臨產了，所以孕媽媽在臨產前會有很多的講究和注意事項。有些孕媽媽在臨產前都會洗澡，那么臨產前洗澡好不好呢？下面讓我們具體來看看吧！

臨產前要不要洗澡

宮縮和見紅，孕媽可以洗澡

如果孕媽先出現宮縮或者見紅的話，是可以洗澡的，因為宮縮的節奏會越來越強烈，所以孕媽在洗澡的過程中不要洗太久，最好有一個人陪同，洗澡的地方最好有個防滑墊，保證孕婦的安全。

洗澡過程中水溫不要太高，如果水溫太高的話，那么胎兒的胎動就越來越頻繁，容易導致宮縮過于強烈，洗澡的房間最好開好窗，因為房間里面的熱氣，會導致孕媽呼吸比較困難，孕媽的呼吸困難，直接會影響到胎兒在子宮里面的呼吸，如果在臨產前，還有出現缺氧嚴重，可能會直接進行剖腹產，在孕期里面，孕媽一定要做好這個思想準備，如果有特殊情況，為了保證孕媽的安全和胎兒的安全，隨時有可能剖腹產的概念。

羊水破了，孕媽不能洗澡

在面對羊水先破的時候，孕媽首先想到的不是洗澡，而是把屁股墊高，讓羊水流逝的慢一點，房子臍帶脫垂，這個小細節是非常的重要，如果沒有經驗的孕媽，不會知道這樣做，那么子宮里面的羊水會流失的越來越快，那么給后面的分娩過程中增加很大的難度，沒有羊水的潤滑作用，胎兒在產道中擠出來越來越困難，因為產道的空間比較小，如果會陰包容性和彈性比較差的話，那么胎兒分娩出來是特別困難，這個時候就需要側切，或者出現撕裂的情況。

臨產的常見癥狀

見紅

孕婦在孕后期落紅，是孕婦的子宮頸口周邊的胎膜和子宮壁分離，導致該處的細血管破裂，從陰道流出少量的血，是孕婦即將要分娩的一個信號，孕婦見紅后，一般在1-5天內生產。

宮縮

即子宮肌肉收縮，如果是假性宮縮，一般休息一下就好，而規律宮縮，子宮會不斷收縮，肚子里的寶寶會在子宮收縮下往下墜，一陣比一陣強烈的疼痛，羊水、血也會隨之從陰道流出，所以孕媽要即刻趕往最近的醫院生產。

羊水破

也叫破水，胎膜破，羊水流出，需要注意與尿液的區別，尿液味道刺鼻且顏色偏黃，而羊水清澈無味，孕后期破水，也分間歇性破水與持續性破水，如若只是間歇性破水，沒有見紅、宮縮，不會馬上分娩的，所以孕媽要注意平躺在床上，用枕頭墊在臀部至與床45°，避免羊水流失更多，引起胎兒感染，直至出現見紅或宮縮，在趕往醫院生產，如果距離醫院很遠，也可以準備在這一兩內入院待產了；反之是持續性破水，那么不管你的懷孕天數是多少天，這種情況是不可逆的，需要馬上趕到醫院檢查或生產。

臨產前應該注意什么

1，保持好心態

大部分孕媽咪尤其是第一次臨產的，在臨產前都會格外擔心，生怕出現什么意外，其實生產是很自然的事情，一般來說，隨著醫療水平的進步，應該不會出現什么異常，所以孕媽咪在臨產前應該保持平和的心態，不要過于焦慮。

2，臨產前適量運動

除了保持良好的心態以外，孕媽咪還可以在臨產前適量運動一下，這樣不僅可以緩解焦慮的情緒，還可以加快生產的時間，從而讓孕媽咪少受罪。

3，節省體力或補充能量

真正分娩時，孕媽咪需要消耗大量的體力，如果體力不支，將有可能會延長產程，甚至出現意外。所以，在臨產前孕媽咪要注意不要太勞累，最好補充一些能量。

除此之外，臨產前孕媽咪還應該注意積極配合醫生、不要太過于緊張。