現在好吃的好喝的越來越多，生活壓力也比較大，不少人吃東西是不健康的，比如不餓就不吃，餓了吃很多，或者經常不吃早飯，這種時間長了就發展為慢性胃炎。那么慢性胃炎長期會不會變成胃癌呢？怎么預防呢？

慢性胃炎久了會變癌嗎

有可能。

慢性胃炎可以分為不同類型，常見的有三大類，主要有肥厚性胃炎，萎縮性胃炎和淺表性胃炎。

淺表性胃炎也就是非萎縮性胃炎，這種胃炎沒有惡變風險，不要擔心，如果沒有癥狀，一般不需要特別處理，如果有癥狀可以對癥治療，對于感染幽門螺旋桿菌的，需要根據感染情況，進行抗幽門螺旋桿菌的治療，非萎縮性胃炎可以治療痊愈，也可能自然好轉，但是也有可能轉變為萎縮性胃炎。

慢性萎縮性胃炎有惡傾向，也稱為胃癌的癌前疾病，需要引起高度重視。慢性萎縮性胃炎需要我們積極除去引起的病因和誘因，并積極對癥治療，對于感染幽門螺旋桿菌的患者，要積極應用抗生素治療，萎縮性胃炎治療比較困難，因此要定期進行胃鏡復查。

肥厚性胃炎跟胃癌的發病關系也不大，沒有癥狀，一般也無需處理。

慢性胃炎怎么防止胃癌

1、積極治療慢性胃炎：

慢性胃炎胃根據其病變嚴重程度分非萎縮性胃炎和萎縮性胃炎。非萎縮胃炎病變較輕，在抗生素+奧美拉唑類+胃動力藥+胃粘膜保護劑或鉍劑+抗生素+胃動力藥等綜合治療會治愈的。萎縮性胃炎病情較重，在長期炎癥刺激下會導致胃腺化生、萎縮及異型增生，很容易發展成胃癌，在按以上方案治療的同時要每半年一次例行胃鏡檢查，以觀療效，及時調整用藥方案，積極治療，以免進展成胃癌。

2、飲食原則：

進食應多樣化，不偏食，注意多種營養均衡，清淡飲食，不吃霉變、過硬、過熱、過冷等不易消化的食物，不喝咖啡、濃茶、酒、碳酸飲料、辛辣食物，不吃鹽腌、熏制、煎炸食物，三餐定時、定量、多吃新鮮食品，戒煙并保持良好的心理狀態及充分睡眠。

3、定期復查：

每半年或一年復查一次胃鏡觀察病情變化，以便調整治療方案。

慢性胃炎飲食禁忌

宜：

1.適當攝入抗氧化維生素和硒，降低慢性胃炎及胃癌的發生風險；

2.不要經常吃霉變、腌制、熏烤和油炸食物；

3.適當補充葉酸，可以預防胃癌，改善慢性萎縮性胃炎等；

4.經常喝茶、吃大蒜等含茶多酚、大蒜素的食物，可以預防慢性胃炎及胃癌。

忌：

1.不吃刺激性食物和調味品，如過冷、過辣、過酸、過辣、過甜、過黏等等；

2.吃柔軟的食物，利用煮、燜、燴、燉等方式，將食物加工的細膩一下；

3.同時充分咀嚼，細嚼慢咽，盡量將食物在口腔中就加工成碎末，讓胃多一些時間和機會休息下；

4.少食多餐，不要一下子吃太多的食物，細水長流；

5.禁用各種酒、含酒飲料已經碳酸飲料。