剖腹產會在肚皮上留下一道橫向的疤痕,現在一般都是用的可吸收的縫合線,所以不用再去醫院拆線相對方便了一些。但是刀口還是要注意護理的,畢竟刀口的修復過程還是比較長的。
1.產后兩周,傷口愈合前別碰水,注意刀口處的清潔衛生,及時擦去汗液。
2.拆藥之后也不用消毒,醫生沒交代過。七天基本上傷口也愈合差不多了
3.盡量穿棉質的衣服,避免太大摩擦。
4.走路時候注意,別太用力,以免拉傷
5.不提重物
6.飲食上要均衡,健康。避免辛辣、油膩等。
7.剖腹產最好一個月后再洗澡,月子中可以用濕毛巾擦洗全身以避免傷口。雖然剖腹產不會通過陰道,但會排出惡露,最好每天清洗私人部位,保持清潔和干燥。
至于有些人說要用一些祛疤的產品,個人覺得沒太大必要,傷口愈合的重要因素也得看個人膚質,再說祛疤的產品長期使用也不一定對身體健康。
最后,我想說放松心情,保持良好的睡眠最重要。心情愉悅是所有傷口和疾病恢復的良藥。
剖腹產一周后,可以揭開紗布,將傷口暴露在空氣中,以促進傷口的結痂,但要注意傷口不應接觸水以避免感染。如果想清潔你的身體,可以用擦身的方式。同時,你應該注意每天消毒傷口。
馬鈴薯、紅薯、花椰菜、地瓜、牛奶、豆類等都是容易引起腸胃氣脹的食品,容易引起產婦胃腸不適,不利于傷口愈合和盡可能少的食用。
產后體虛,需要增加營養,產后一周飲食宜清淡,之后可以多吃富含蛋白質的食物,如鯽魚、肉類等。
產后足夠的休息可幫助傷口愈合,新母親在月子期間不應太疲勞,盡可能避免彎曲和其他運動,以免拉動傷口。
每隔一段時間,檢查刀口的變化,定期更換傷口的紗布和藥物,并注意檢查腰痛是否正常。如果你在刀的邊緣發現出血,你應該及時通知醫生。
不要著急去穿低腰短褲,建議穿純棉高腰的內褲,也不要著急清洗,每天早上和晚上都用消毒碘酒擦拭,換上干凈內褲即可。
整個月子里,刀口都有開裂的可能,盡量不要去拉伸到刀口,孩子盡量不要抱,側躺喂奶。避免劇烈咳嗽、長時間蹲坑的發生。
我整個月子期間沒有吃鹽,整個喂奶期間都是淡鹽的狀態,寶寶3歲前,我基本上不吃醬油。
刀口恢復期一般4年左右,剖腹產媽媽們應該都有切身體會,到了秋冬季節,身體干燥缺水,刀口癢起來簡直要命,后來買了水潤型身體乳,每次洗完澡會涂抹在刀口處。后來又改用B5霜,一是促進皮膚新陳代謝,二也起到滋潤作用。現在秋冬季節,刀口基本沒感覺了。
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