我們都知道，面粉發酵是比較重要的一個環節，也是做面食必不可少的一個步驟，很多人在家做面食的時候都會和面，也就是進行面粉發酵。面粉發酵是有一定技巧的，有些人放了酵母和白糖也沒有發起來。那么面里面加了酵母和白糖為什么發不起來呢？下面讓我們具體來看看吧！

面里面加了酵母和白糖還是發不起來怎么回事

并不是往面粉里面加了酵母和白糖，面就會發的很好。面能不能發起來和酵母的用量，酵母的質量、白糖的用量，和面的水溫，發酵時周圍的溫度都有一定的關系。

酵母的用量

首先來說酵母的用量，酵母的用量和面粉的比例約是1:100，也就是說一斤面粉要加五克的酵母面粉才能有很好的蓬松效果。酵母的用量可以隨季節的變化小幅度的增減，在夏日高溫里，一斤面粉三克酵母就能達到理想的蓬松效果。在寒冬臘月發酵速度慢，一斤面粉可以加七克酵母，在其他不冷不熱的季節里五克酵母剛好。

酵母的質量

常見的酵母有十克一包，十五克一包和一百克一包的，建議不常做發面食品的家庭買十克或十五克一包的，大包的雖然比較劃算，但是開袋后放置太久酵母會失去活性。如果不確定酵母是否有活性（發面能力），和面前可以先檢測一下酵母是否還有活性，可以把適量的酵母倒入三十五度的溫水中，靜置幾分鐘后，水面出現密集細小的泡沫就說明酵母活性足，如果沒有泡沫的產生，就說明酵母失去了發酵的能力，只能丟掉了。

白糖的用量

和面時放少量的白糖是為了促進面團發酵，面團蓬松的過程就是酵母食用面粉的糖分然后生長繁殖的一個過程。白糖這個作用很多朋友應該都了解。但是少量的添加白糖并達不到豐富口感的效果，有些朋友就會加入更多的白糖。白糖的用量一旦過多就會抑制酵母的生長繁殖。根據我經常做紅糖饅頭紅糖發糕的經驗，糖的用量不超過面粉的百分之二十五，就不會影響面團的發酵。如果還想增加白糖的用量，那就只能將普通的酵母換成耐高糖的酵母，不然面團很可能就發酵不起來。

和面的水溫

酵母是自然界種天然存在的菌種，天然菌種最大的弱點就是怕高溫。酵母菌能承受的最高溫度是四十度，溫度再高就會失去活性。如果和面時水溫超過四十度，那么和面酵母已經失去活性，面自然也發酵不起來了。酵母低溫下生長繁殖能力減弱，面可以發酵起來，只是發酵時間會延長，需要耐心等待。

發酵時周圍的溫度

一年四季，只有冬季發面比較慢，所以我們經常會把和好的面盆放到溫暖的地方加熱，促使面團快速膨脹。但是一不小心，面盆周圍的溫度過高，酵母菌失去活性，也會導致面團發酵不起來。

面里面加了酵母和白糖還是發不起來怎么辦

第一，請檢查一下安琪酵母的生產日期

過期的安琪酵母絕對不要用，如果你心疼這一點酵母粉堅持使用，那么后面還將損失更多的材料。

第二，請了解安琪酵母正確使用方法

正確方法應該是準備好一碗不燙的溫水，請注意是溫水。然后將酵母粉放入水中攪拌均勻放置10分鐘后再分次倒入面粉里攪拌。酵母粉放多少，需要根據面粉分量決定，通常500克面粉要放4克到5克的酵母粉。我自己每次500克面粉只放4克，放太多，感覺味道不夠好。

第三，和面是否揉到位

發面最考驗人的是和面，千萬別以為揉幾下就可以了。不反復揉面，就很難讓酵母粉均勻揉入面粉中，這樣就很難達到面團每一個部分都能有酵母生長繁殖了。揉面是一個很累人的技術活，老一輩的人和面講究“三光”：面光、盆光、手光。不過那都是傳統的技術了，在這里我可以給你get一個很省力的技巧，學會了你在也不會討厭和面了。

1、和面的盆一點水都不能有，潮濕的面盆四壁很容易粘面粉的，粘上去想摳都摳不下來，所以一定要干燥。

2、然后放入面粉，挖一個坑，將調兌好的酵母水先倒入一點兒，用筷子調拌均勻，注意別把水碰到盆邊。

3、然后繼續挖坑，再倒水調拌，直到所有面粉都調成絮狀即可。

4、把面粉倒在案板上，先大概揉成面團，然后放在盆里蓋上布防止10分鐘左右

5、放置一會兒的面團，水分基本上已深入里面，再動手揉面就沒那么費勁了，接下來輕而易舉就能將面團揉又亮又光滑了。好了，接下來繼續給大家說發酵的事兒吧！

第四，發酵和溫度也有很大關系

不是放了酵母粉揉好面就能保證一定可以發酵成功，如果溫度達不到，酵母粉就很難生長繁殖，尤其是北方冬天寒冷，室內溫度較低很不適合發酵，那么怎么辦呢？我有三個辦法，您看著哪個好操作就試哪個吧！

1、放入被窩里，盆旁邊記得放一個熱水袋，保證足夠的溫度。這老土方法，以前常看奶奶最愛用。

2、鍋里準備好溫水，將面盆坐在鍋中發酵，記得勤換水保持溫度，不過千萬別用很熱的水喲！

3、放烤箱或面包箱里發酵，這得準備一臺機器設備的哈！

第五，發酵好的面團不要加很多生面粉

在排氣的時候，不要加很多面粉摻和進去，摻和太多就會又進入很多生面粉，生面粉是無法發酵的哦！一般發酵好的500克面團排氣，只需要加50克面粉即可了。

面粉發酵有哪些要點

1、配料比例

主要是面粉、酵母、糖、水的比例；

一般配方面粉500g，酵母5g，砂糖15g，水 205g；

高糖配方面粉500g，酵母5g（超過7%用糖量建議使用耐高糖型酵母），砂糖80g，水240g。

2、溫濕度

室內溫度：

室內常溫26-40度之間，建議控制在36度左右，發酵箱發面一般控制在42度左右；濕度一般為80% ，工廠生產提升到90-100%；如果低于20度建議將面團放置比較溫暖的地方發面。

水溫：

室溫較高可以使用常溫自來水發面，室內溫度低使用溫水發面，發面水溫不要超過40度，手背測試不燙手，溫度過大影響酵母活性；

3、發酵時間

成型前發酵與成型后發酵：

配方比例溫濕度控制得當就是時間啦，成型前發酵一般控制在20-40分鐘可以發面至2倍大，撕開面團有蜂窩組織代表發面完成。

成型后發酵是和面完成后直接包制，包制完成后放入醒發箱發酵，20-40分鐘，醒發準確時間，醒發程度一般需要人工判斷，不粘手、一至兩倍大、有彈性、緊實即可。