我們都知道，冷空氣是秋冬季節很常見的一種天氣氣象，很多地方都會有冷空氣襲擊，尤其是我國北方地區。冷空氣會導致大幅度的降溫，天氣會變得很冷。那么今年冷空氣幾月份來呢？下面讓我們具體來看看吧！

2020年幾月冷空氣來

我國的冷空氣通常在9月開始向南移動。

新一輪的冷空氣“來了”！冷卻大規模擴展，2020年秋冬季可能會加快

隨著新一輪冷空氣的到來，我國許多地區，特別是北部地區的冷卻面積也大大增加。許多地方的短期溫度下降超過10度，中央氣象臺只是提醒大家要特別注意。

具體而言，在過去的一段時間里，在冷空氣的影響下，這些藍色至紫色地區從我國西南部的四川到西北部至中國北部的甘肅，寧夏和陜西。山西，河北，內蒙古乃至首都北京通常都出現明顯的降溫過程。大多數深藍色區域已冷卻超過10度。在紫色的核心地區中，有些地區過夜高溫。它下降了近15度。

可以看出，這輪冷空氣造成的冷卻效果確實非常兇猛。預計在未來幾天中，在北部許多地方的最低氣溫中，冷色調的冰藍將逐漸占據主導地位。集中。

在特定城市中，以寧夏銀川市為例。幾天前的最高溫度仍接近或超過30攝氏度。然而，在今天的冷空氣的影響下，它突然跌至20度以下，只有18.5度。 ，最低溫度已經接近10度。盡管接下來幾天的溫度會上升，但短期內最高溫度將很難恢復到先前的水平，最低溫度有時會降至10度以下。秋天越來越強。

同樣在陜西延安，今天的氣溫也經歷了懸崖狀的下降。最高溫度已經低于19度。在下周，盡管最高溫度將反彈，但每日最低溫度將創下新低。預計到9月2日，氣溫將降至8度，并且寒意將越來越明顯。

除冷卻外，冷空氣還將降雨。預計它將從我國西南地區的四川，云南和其他地方，穿過西北的陜西，甘肅和寧夏，到達華北的山西，河北和天津。北京乃至內蒙古，東北等地將沿著冷空氣形成前傾，形成清晰的綠色雨區，從西向東逐漸擴大。盡管雨水不算大，但由于急劇降溫，它將加速2020年。秋天和冬天的到來。

2020年10月有冷空氣嗎

今年10月份很可能會有冷空氣。

在冷熱空氣的交點處，冷空氣是高壓，而暖空氣是低壓。當冷空氣團起主導作用時，冷空氣向暖空氣方向移動的前沿稱為冷鋒。當冷鋒經過大風和強烈的天氣時，鋒線后面會有強風使天氣涼爽；當加熱組起主導作用時，將暖風推向冷風的前沿稱為暖鋒。溫暖的陣雨經過多雨的天氣。通過后，暖空氣通常會升高，而不是冷空氣的位置。

共有三種類型的雨：對流雨，地形雨和正面雨

當水蒸氣遇到凝結（當然必須有凝結核）時，空氣無法承受它，它開始下降并形成沉淀。

冷空氣向南流動，形成額頭雨：

正面降雨主要在雨云中產生。在額葉云系統中，雨云是最厚的。它也是由冷熱空氣傳遞形成的混合云。上部是冰晶，下部是水滴。中央部分經常與冰和水共存。它迅速引起倉促和合并。由于云的厚度較大，因此在沖拼過程中，云滴行進的距離較長，有利于云滴的增加。靈氣云的底部靠近地面，在下降過程中雨滴不易蒸發。它非常有利于降水的形成。雨層越厚，云層距離地面越近，降水越強。

上層云也可以產生降水，但是卷云通常不會下雨。由于卷層云的主體薄，云底遠離地面，含水量低，即使雨滴落下，也很難到達地面。

秋冬季節怎么保健養生

1、注意保濕和干燥皮膚

在寒冷的天氣中，我們皮膚的表層血管會收縮，身體的血液循環會變慢，皮脂腺和汗腺的分泌會減少，從而導致皮膚非常干燥，因此我們必須做好滋潤皮膚。在飲食方面，多喝水，還可以吃一些蜂蜜，木耳，水梨等，這可以增加血液中的膠體含量并增加細胞內水的保存。

2、保持關節溫暖

天氣寒冷，四肢經常暴露在外面。溫度將相對較低，這很容易使關節僵硬并減慢體內的血液循環。因此，有必要保持關節的溫暖，尤其是對于關節炎患者，可在睡前使用。在熱水中泡腳不僅可以增強血液和清除側支，加速血液循環，還可以促進睡眠。

3、不要吃溫熱干燥

飲食很重要。在冬季，人們喜歡吃一些暖和的食物來抵抗寒冷，但應注意患有腸胃疾病，痛風，高血壓和心血管疾病的患者。他們應該避免辛辣的火鍋。而且您不能吃冷食，陰性水果和蔬菜，因為它很容易在人體內外引起寒冷。

4、避免頭昏腦脹睡覺

天氣很冷，床上通常鋪著厚厚的棉被。因此，床中的空氣不暢通，加上人體的異味和汗水，呼出氣中的二氧化碳以及從腸道排出的有害氣體，使床中的空氣渾濁。如果您用頭遮住睡眠，體內的氧飽和度會降低，嚴重時，它將影響大腸的生理功能。第二天早上起床時，您會感到頭暈，精神萎靡，食欲不振和記憶力減退。

5、注意溫差并預防感冒

溫度開始從暖到冷變化，人們不習慣并且無法適應，因此感冒的發生率很高。由于清晨的溫度極低，因此應注意早睡，晚起床，以防風寒。對于容易感冒的人，可以使用三個大蔥根，200克大蒜和水煎湯來預防感冒。