大部分青少年患上抑郁癥的由頭都是怨恨父母,覺得父母害自己,仇視父母。那么,抑郁癥都是家庭造成的嗎?其實,并不是,抑郁癥有一方面是先天性的,也有一部分是后天環境因素導致的,具體看要看看本站提供的介紹。
這種抑郁癥抑郁癥其實就是大腦就像網絡一樣,大腦的網絡在某一個點它發生了障礙,發生了障礙以后就說那種就說啊,使人產生興奮的那些激素,就是大幅度減少,大幅度減少了以后人就會變得很抑郁,為什么會抑郁癥的人把父母親當成仇人呢,因為他們和父母在相處,你知道和父母親在相處總是少不了摩擦,所有的每天每天一點點摩擦一點點摩擦,最后就成了很多的摩擦,它就會爆發。
所以最后就把父母當成仇人,還覺得父親不如外面的人,更加不如隔壁鄰居的人,所以呢,抑郁癥的人他就覺得父母親就是他的仇人,就是他的敵人。
不能說這么絕對,因為每個人也有先天氣質,最早的氣質類型根據神經活動的特點,將人大致分為四種氣質類型,其中就有一種抑郁質,這種人屬于神經活動度低、穩定度低、靈活性差,具體表現為內向、不喜歡與人溝通交流,而且比較敏感,這種先天的氣質類型,會決定其抑郁的傾向相較他人更嚴重。
但是家庭的作用不可小覷,尤其是幼兒在養育過程中,如果一直被迫壓抑情緒、又沒有好的情緒溝通渠道及處理情緒的方式,而且一直被教育有強烈的“負疚感”,那么很有可能會在孩子的內心埋下抑郁的種子。
同時,如果有抑郁傾向的情緒了,家庭的作用也是巨大的。家庭屬于任何人的第一社會支持系統,如果家庭讓當事人感覺到是有歸屬感、有價值感的,會讓其更有力量能走出抑郁癥。
第一、積極配合醫生,聽從醫生的安排,按時完成醫生布置的作業。
第二、自己要主動地運用醫生交給方法,采取心理暗示中的要點,對自己的情緒進行調節。
第三、能夠動的情況下,就不要坐;能夠坐的時候,就不要躺。動手做事,盡可能不要讓自己遐想(更不要瞎想)。
第四、作為患者的家屬,多關心體貼,和患者一起做事,一起回憶過去愉快的事情。
第五、最好能夠定期定時出去走走。如果有機會和條件,就來一次短期的旅行。換個環境,就可以換個心情。
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