更年期是每個人都逃不掉的，每每這個時候不僅是脾氣會差一些，還會伴有各種癥狀，最為常見的一種就是更年期潮熱，那么更年期潮熱如何調(diào)理？更年期潮熱需不需要調(diào)理？一起看看不吧。

更年期潮熱如何調(diào)理

潮熱，如果伴有盜汗，可以用滋陰止汗藥，常用的藥就是六味地黃丸、知柏地黃丸等。可以對癥治療，要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下用藥的。潮熱的患者不要吃辛辣傷陰之物。平時可以吃百合，銀耳，木耳，黑木耳，或者吃紫菜，都是比較好的，可以作為輔助治療。

更年期潮熱需不需要調(diào)理

更年期身體激素水平降低出現(xiàn)潮熱的臨床表現(xiàn)，有可能是身體激素水平改變引起的神經(jīng)功能紊亂引起的潮熱，或者是身體腎陰虧虛反應(yīng)引起的潮熱，更年期出現(xiàn)身體潮熱不使用藥物是容易引起身體的癥狀進一步加重，需要結(jié)合身體的臨床表現(xiàn)進行治療身體的潮熱。

更年期潮熱一般持續(xù)多長時間

更年期潮熱是很多人都有的問題，像這種潮熱突然出現(xiàn)，有的可以持續(xù)數(shù)秒到數(shù)十秒，甚至達到一個小時，通常是大約1到2分鐘，發(fā)作次數(shù)每周可達1到2次或者每天數(shù)次到數(shù)十次，均有可能。一般情況下，自然絕經(jīng)的婦女，其潮熱發(fā)生率在75%以上，大約持續(xù)1到2年；25%婦女的潮熱將持續(xù)4到5年或者更長的時間。