打呼嚕的人并不意味著睡眠質量就好，打呼嚕的情況分很多種，有些打呼嚕是因為病，而不是很快入睡就是睡眠好。那么，打呼嚕的人睡覺容易醒嗎？一起來看看本站提供的介紹吧！
打鼾，如果聲音均勻，不是聲音很大，不是聲音怪異，應該是睡得香的表現。
正常睡眠沒有聲音，是呼吸道粘膜不缺鈣。如果粘膜缺鈣，緊張度不夠，就會隨著空氣的流動發生共振。隨著年齡的增加，粘膜細胞會逐漸缺鈣，即使我們吃鈣片，補鈣，也很難補充到粘膜細胞里。男性年輕人，氣道里氣體通氣速度更快，所以更容易打鼾。
睡眠時，自主呼吸中樞功能狀態良好，才有呼吸均勻的打鼾。
打呼嚕，包括正常的睡眠。也包括打鼾聲音過大和聲音怪異的睡眠。
打鼾聲音過大和聲音怪異，是呼吸道有阻塞。
打呼嚕的人睡覺容不容易醒得因人而異。
打呼嚕的人并不意味著睡眠質量高，叫也叫不醒，其實，你喊他，他還是會醒過來。
人在睡覺的時候身體機能及神經系統都處于松弛、微弱感知狀態，氣道變得狹窄，呼吸氣流不暢，所以就會出現打呼嚕，尤其有抽煙喝酒的人，更有這樣的現象。等睡醒以后，身體神經調節機能處于興奮狀態，感覺靈敏，便不會打呼嚕了。
一打呼嚕就醒意味著打鼾現象比較嚴重，這需要去治療的。嚴重打鼾可能會影響睡眠，這與扁桃體腫脹，扁桃體炎，咽炎炎，肥胖，鼻炎和鼻塞以及其他影響呼吸的原因有關，您可以去醫院進行喉鏡檢查和射線照相術等。扁桃體腫脹可以通過手術治療，鼻炎和鼻塞可以用相關藥物治療，請勿吸煙或飲酒，并適當運動以控制體重。
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