豆腐是用豆子磨出來之后，點鹵固化形成的一種食物，含有豐富的蛋白質和鐵元素，價格也很便宜，在以前的時候可是窮人家在過年才能吃的“肉”。而且豆腐的膽固醇和嘌呤含量并不高，可以放心吃。那么豆腐吃了有苦味是正常的嗎，是怎么一回事呢？

1、豆腐吃有點苦是什么原因

豆腐是一種常見的大豆產品，其主要生產過程是制漿和固化，所以豆腐的苦味也和兩個步驟有關。當豆漿凝固并變成豆腐時，如果點太多鹵水（即用于豆漿團聚和凝固的添加劑），豆腐就會變苦。其次，在制漿過程中，當豆漿煮糊了，制得的豆腐也會產生苦味。另外，放石膏水的豆腐也會有苦味，這個工藝在南方較為普遍，這種技術生產的豆腐含水量相對較高。

2、豆腐有點苦怎么處理

浸泡

將豆腐洗凈，然后在冷水中浸泡約2個小時，接著在溫水中洗滌并浸泡一段時間，這可以稀釋豆腐本身的苦味。

鹽水

豆腐入鍋，鍋中加熱水和適量的鹽，浸泡一會兒后取出，可以減輕豆腐的苦味。如果要更充分地減少苦味，可以將豆腐切成小塊進行浸泡，但是這種方法更適合馬上吃的豆腐。

3、豆腐吃了發苦有毒嗎

如果豆腐是苦的，通常毒性較小，并且可能與鹵水有關，因為鹵水主要是苦的。如果有毒，在進食后24小時內，會出現腹痛，惡心和嘔吐，反胃，腹瀉或某些中毒癥狀；如果沒有這種食物中毒的癥狀，那么就沒有問題，有異常現象可以選擇藥物對癥治療。