三伏天是一年中最熱的時候，熱的人心煩意亂，脾氣也容易變得火爆，而且這段時間熱的人會哪里都不想去，只想長時間待在空調房里。三伏天有三段，到了末伏的時候就說明三伏天快結束了。但是末伏結束之后并不會直接變涼快，還要準備好迎接“秋老虎”。
2021年末伏結束的時間是8月19日，農歷七月十二，星期四。末伏是從立秋后的第一個庚日開始算起，一共10天，所以2021年末伏的時間是從8月10日~8月19日，8月20日出伏。
末伏結束時是在處暑節(jié)氣前后，處暑的前一個節(jié)氣是立秋。一年有365天，一共24個傳統(tǒng)節(jié)氣，所以平均每個節(jié)氣是15天左右。末伏是從立秋節(jié)氣后的第一個庚日開始算10天，所以末伏結束的時候會在立秋節(jié)氣末，或者處暑節(jié)氣初。
末伏結束之后，還會有一段秋老虎的時候，大概還會熱上十幾天。末伏結束后一般就到了處暑節(jié)氣，這個時候夏季熱氣開始消散，但是中午的溫度還是比較高的，早晚溫度會慢慢轉涼，等過了一段秋老虎之后，就會真正涼快下來了。
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