小雪節氣在立冬節氣之后，這個時候氣溫更低，一些地區開始迎來初雪，但因為還不算特別冷，所以雪量不大，是“小雪”。所以期待初雪的人們從小雪節氣的時候就可以期盼迎來美麗的下雪天了，那么2022年小雪節氣具體是幾點幾分呢？

今日小雪節氣幾點幾分2022

2022年小雪節氣的具體時間是2022年11月22日星期二，16:20:18，農歷2022年十月廿九，此時，太陽黃經正好達到240°。太陽黃經是根據地球繞太陽公轉軌道來的，地球繞一圈是360度需要一年，而一年里有24個節氣，所以每個節氣地球要繞15度，到小雪節氣的時候，太陽黃經到達240度。

小雪節氣下雨好嗎

“小雪節氣宜晴不宜雨”，對于農事活動來說，自然是不下雨最好了。因為小雪節氣時，我國南方地區，特別是兩廣，正值晚稻收割期或剛剛收割完，正是需要晴天曬干稻谷的時候，所以應該是晴天最好。如果下雨，會影響晚稻的收成，對晾曬稻谷的影響更大，影響曬干。所以在小雪節氣的時候都不想下雨，總是期待晴天，是宜晴不宜雨。冬天的雨不如夏秋的雨來去匆匆，而是一下就下好幾天，所以是很擔心小雪前后下雨的。晴朗無雨，更有利于糧食的收割和曬干。

小雪節氣適合吃什么

1、多吃果蔬

小雪節氣前后，人們身體的維生素代謝要比其它季節的時候快一點，因此，小雪節氣注意補充維生素。 可以多吃一些維生素含量高的食物，如胡蘿卜、菠菜、西紅柿、柑橘等食物。 它們含有非常豐富的維生素C，具有抗氧化和保護血管的作用。

2、多食辣味御寒。

辣椒含有豐富的辣椒素，生姜含有芳香性揮發油，胡椒含有胡椒堿，這些都是辣味食物，小雪節氣前后，吃這些可以增進食欲，還可以促進血液循環，提高抗寒能力，將辛辣食物和寒涼食物一起烹煮，具有生津、滋陰、消燥的功效。 特別適用于胃熱者。

3、多食黑色食物。

中醫提倡小雪節氣補腎，以黑色入腎，所以小雪節氣要進補多吃些黑色的食物，這里主要指的是含有黑色素及帶黑顏色的糧、油、果、蔬、菌等食物，這些食物營養與食物的色彩關系非常密切，食物色素越深，它的營養價值越高，應適當吃黑芝麻、黑米、黑麥、黑豆等食品。

4、多食熱量高的肉類食物。

小雪節氣來到了，寒氣越來越冷，人們多食些熱量高的肉類，會增進御寒保暖作物，多吃些羊肉、牛肉、狗肉、火腿等肉食。在北方，喝羊肉湯、吃火鍋、吃餃子也是有效的取暖食物。 這些肉類屬于熱食，含有極高的蛋白質，能促進身體保暖防寒，促進身體新的新陳代謝。