蠔油生菜是生活中很常見的一道家常菜,它的做法比較多,不同的做法會有不同的味道和口感。做蠔油生菜的時候一般是需要將生菜焯水的,焯水之后的生菜會容易變色,所以生菜焯水之后就要放冷水里面過一遍,這樣顏色才會碧綠。
需要焯水。
蠔油里的生菜需要事先燙一下。燙燙時,在水中加入幾滴植物油,以確保萵苣是綠色的、酥脆的和嫩的。
蠔油炒生菜不是直接用蠔油炒生菜,而是事先拌一碗蠔油,這樣味道才會好。
生菜洗凈后,如果你想變小,就不要用刀切。用手撕比用刀切要脆。
一般都需要先焯水燙熟。
蠔油生菜燙時要加鹽和食用油,然后取出放涼,取出瀝干水,放在盤子上,然后把煎鍋放在火上,在鍋里倒一點油,油熱時,倒入蒜末炒香,然后加入適量開水,再加入適量蠔油、糖和鹽,再加入一些水淀粉,最后加入幾滴芝麻油,攪拌均勻,倒在生菜上。
配料:主要配料:適量生菜
配飾:蠔油、鹽、糖、醬油、淀粉、大蒜、植物油和開水
制造步驟:
1.準備好配料,洗凈后將生菜去皮并打開,用鹽水浸泡3-5分鐘以去除農藥殘留,然后撕下小塊。大蒜切碎備用。
2.往鍋里加入足夠的水,燒開。水沸騰后,放入萵苣,立即熄火,將萵苣均勻地放入水中,除去過冷水。
3.燒熱鑊,倒入適量食用油,加入蒜茸炒香。
4.然后加入兩到三湯匙鎮平蠔油和蒜末,均勻炒勻。
5.加入適量的水、鹽、糖和少許生醬油,用大火煮沸,在鍋中加入少許水淀粉,待湯變稠后熄火。
6.將混合好的湯倒在萵苣上,加入少許大蒜和紅辣椒,食用時拌勻。
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