現在很多人都說運動能夠減少疾病，這句話一點都不假，的確如此。但是，堅持跑步甲狀腺結節沒了只是假象，運動或鍛煉根本治愈不了甲狀腺結節，需要通過其他方式治療才會有效果。

堅持跑步甲狀腺結節沒了真的假的 

不太可能。 跑步雖然可以增強體質，但并沒有治病的功效； 對于甲狀腺疾病，除了運動之外，還要注意飲食，例如，避免吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、紫菜、藻類等。另外，注意不要吃刺激性食物，如 花椒、大蔥、肉桂等。可以多吃消腫的食物和補充維生素C的食物，也可以服用營養保健品。

鍛煉身體甲狀腺結節能消失嗎

甲狀腺結節不會隨著運動而消失。 但是，通過加強鍛煉和改善生活習慣，可以提高體質，預防甲狀腺癌的發生。

甲狀腺結節有很多種，都是由正常組織或異常組織增生引起的，運動也不會使它們消失。 而且不同類型的甲狀腺結節的處理方式也不同。 如果超聲檢查提示良性結節，可每3-6個月復查一次，觀察結節的變化。 如果超聲檢查懷疑是惡性的，可以做進一步的結節彈性成像和超聲造影來確定良惡性，然后再做進一步的治療。 因此，如果出現甲狀腺結節，應該去醫院做進一步檢查。

鍛煉身體對甲狀腺結節有好處嗎

運動對甲狀腺結節的治療作用不大。 甲狀腺結節可分為炎性結節、囊性結節、甲狀腺腺瘤等。

甲狀腺結節的核心問題是鑒別甲狀腺的良惡性。 如果是炎性結節，通常是良性的，比如亞急性甲狀腺炎，會引起炎性結節。 本病主要治療甲狀腺區疼痛，結節一般逐漸恢復。 囊性結節可以選擇用無水酒精進行硬化治療。

甲狀腺腺瘤可以是良性或惡性的。 通常良性結節可以通過增加含碘食物的攝入來治療，必要時可以給予左甲狀腺素鈉片抑制治療。 惡性結節通常通過手術治療。 運動對甲狀腺結節的治療作用不大。